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たっぷり大葉のスパゲティ レシピ・作り方
「たっぷり大葉のスパゲティ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
調理時間
15分
費用目安
200円
レビュー
たっぷり大葉のスパゲティのご紹介です。材料が少なくて簡単なのに、たっぷりの大葉とパセリが風味よく、あっさりと食べることができますよ。ぜひお試しくださいね。
材料（1人前）
分量の調整
1人前
人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。
手順
- 調理の前に準備しましょう！
大葉は軸を取り除いておきます。
- 0:171.大葉、パセリはみじん切りにします。
- 0:102.ニンニクはみじん切りにします。
- 0:113.鍋にお湯を沸騰させ、塩、スパゲティを入れてパッケージの表記通りにゆでます。ゆで汁30mlを取り分け、お湯を切ります。
- 0:214.フライパンにオリーブオイル、2を入れて中火で加熱し、ニンニクの香りが立ったら、1、3を加えて炒め合わせ、全体になじんだら火から下ろします。
- 0:085.お皿に盛り付けて完成です。
コツ・ポイント
スパゲティのゆで時間はパッケージに記載されている時間を目安にしてください。
パセリは、乾燥パセリでも代用いただけます。
栄養価（1人前あたり）
- カロリー：
- 570kcal
- 炭水化物：
- 80.7g
- 脂質：
- 25.3g
- 塩分量：
- 0.9g
- タンパク質：
- 12.5g