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食欲そそる！旨辛ガーリックトマトチキン　レシピ・作り方

「食欲そそる！旨辛ガーリックトマトチキン」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

調理時間
20 分
費用目安
- 円
レビュー
なし

パスタソースで作る！旨辛ガーリックトマトチキンのご紹介です。「あえるだけのパスタソース　辛口ガーリックトマト」は、トマトの旨みにガーリックの風味、唐辛子のピリ辛さが絶妙なソースです。今回のチキンは、鶏肉をパスタソース、塩、こしょうで漬けるだけで、お店のようなクオリティになる驚きの簡単レシピです。忙しいときでも作れる、かつ、食欲をそそる味わいなのでお弁当にもぴったりですよ。ぜひお試しください。

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材料 （2人前）

分量の調整
2 人前

人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  1. 1 鶏もも肉はフォークで数ヶ所に穴をあけ、一口大に切ります。
  2. 2 ポリ袋に1、(A)を入れてよく揉み、5分程置きます。
  3. 3 中火で熱したフライパンにサラダ油をひき、2の皮目を下にして入れ、焼きます。焼き色がついたら裏返し、蓋をして5分程弱火で蒸し焼きにします。
  4. 4 鶏もも肉の中に火が通ったら蓋を外して、水分が飛ぶまで強火で加熱します。添付のトッピングを入れて全体を絡めたら火から下ろし、器に盛り付け、グリーンリーフを添えて完成です。

コツ・ポイント

・塩の量は、お好みで調整してください。 ・お弁当として持ち運ぶ際は食中毒に配慮し、衛生的な環境下で調理を行ってください。持ち運びの際は保冷剤をつけて、保管する際は冷蔵庫やなるべく涼しい場所においてください。加熱の必要があるものは必ずよく火を通し、しっかりと粗熱を取り、余分な汁気は切ってからお弁当に詰めてください。

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