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ごまたっぷり きゅうりとツナの中華風そうめん レシピ・作り方
「ごまたっぷり きゅうりとツナの中華風そうめん」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
調理時間
20分
費用目安
200円
4.37(158)
少ない材料で簡単に作れる、ツナときゅうりの中華風そうめんのご紹介です。ごま油の香りが食欲をそそり、するするっと食べられますよ。普段とひと味違うそうめんが食べたいときにもおすすめの一品です。ランチなどにもぴったりなので、ぜひお試しくださいね。
材料（1人前）
分量の調整
1人前
人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。
手順
- 準備きゅうりはヘタを切り落としておきます。
- 1きゅうりは薄い輪切りにします。ジッパー付き保存袋に入れ、塩を加えて揉みこみ、10分ほど置いたら水気を絞ります。
- 2ボウルに1、ツナ油漬け、鶏ガラスープの素を入れて混ぜ合わせます。
- 3鍋にお湯を沸かし、そうめんを入れてパッケージの表記通りにゆで、お湯を切ります。流水で洗い、水気をよく切ります。
- 4器に水、(A)を入れて混ぜ合わせ、3、2をのせて完成です。
コツ・ポイント
めんつゆの量は、お好みで調整してください。
お好みで小ねぎなどをトッピングしてもおいしくいただけます。
たべれぽ
レシピ満足度
4.37
158人の平均満足度
たべれぽ AI要約
※ユーザーの声をAIが自動で要約しています
シャキシャキしたきゅうりの食感とごま油の芳醇な香りが食欲をそそる一品です。めんつゆは多めが好まれ、よく冷やして食べるのがおすすめです。ツナの代わりにサラダチキンを使っても美味しく、トマトや茗荷を添えると彩り鮮やか。さっぱりとした味わいは夏バテ時にもぴったりで、めんつゆに生姜を加えるとさらに爽やかな風味に仕上がります。
よくある質問
- Q日持ちはどれくらいですか？+Aこちらのレシピは出来たてをお召し上がりいただくことをおすすめします。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。
