ごまたっぷり きゅうりとツナの中華風そうめん レシピ・作り方

「ごまたっぷり きゅうりとツナの中華風そうめん」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

少ない材料で簡単に作れる、ツナときゅうりの中華風そうめんのご紹介です。ごま油の香りが食欲をそそり、するするっと食べられますよ。普段とひと味違うそうめんが食べたいときにもおすすめの一品です。ランチなどにもぴったりなので、ぜひお試しくださいね。

調理時間:20分

費用目安:200円前後

カロリー: クラシルプレミアム限定

材料(1人前)

作り方

  1. 準備. きゅうりはヘタを切り落としておきます。
  2. 1. きゅうりは薄い輪切りにします。ジッパー付き保存袋に入れ、塩を加えて揉みこみ、10分ほど置いたら水気を絞ります。
  3. 2. ボウルに1、ツナ油漬け、鶏ガラスープの素を入れて混ぜ合わせます。
  4. 3. 鍋にお湯を沸かし、そうめんを入れてパッケージの表記通りにゆで、お湯を切ります。流水で洗い、水気をよく切ります。
  5. 4. 器に水、①を入れて混ぜ合わせ、3、2をのせて完成です。

料理のコツ・ポイント

めんつゆの量は、お好みで調整してください。 お好みで小ねぎなどをトッピングしてもおいしくいただけます。

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