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【TN farm】アスパラガスのカルボナーラ風 レシピ・作り方
「【TN farm】アスパラガスのカルボナーラ風」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
「いいものしか出さない!」を信念に、極太でジューシーなアスパラガスや、全国トップ評価のいちごを育てる若手実力派農家、埼玉県三郷市のTN farmさんに教えていただいたレシピ、アスパラガスのカルボナーラ風のご紹介です。ジューシーなアスパラガスのおいしさを楽しめるレシピです。ぜひ作ってみてくださいね。 ▼クラシル公式SNSはこちら ・クラシルYouTube https://youtu.be/MeQue7FK_Nk ・クラシルTikTok https://www.tiktok.com/@kurashiru.com ・クラシルInstagram https://www.instagram.com/kurashiru/ ・クラシルX https://twitter.com/kurashiru0119
材料 (2人前)
分量の調整
2 人前
お湯などの一部材料は等倍されません。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。
手順
- 準備 ブロックベーコンは1cm角の棒状に切っておきます。
- 1 アスパラガスは4cm幅の斜め切りにします。
- 2 中火で熱したフライパンにオリーブオイルをひき、ブロックベーコンを入れて炒めます。
- 3 ベーコンに焼き色が付いたら中火のまま、1を入れて塩こしょうをふります。油が回ったら米粉を入れて全体がなじむまで炒めます。
- 4 ボウルに無調整豆乳、白だしを入れて混ぜ合わせ、3に入れて中火で加熱します。とろみが付いたら卵を割り入れ、蓋をして2分程、卵が半熟状になるまで加熱します。
- 5 粉チーズをかけて火を止め、再度蓋をして1分程蒸らします。
- 6 器に盛り付け、粗挽き黒こしょうをふって完成です。
コツ・ポイント
TN farmのアスパラガスはやわらかいのでそのまま使用しています。根元が硬い場合は、根元を切り落とし、ピーラーで根元から1/3の皮をむいて使用してください。 無調整豆乳は、加熱しすぎると分離する可能性がありますので、火加減にご注意ください。 ご高齢の方や、2才以下の乳幼児、妊娠中の方、免疫機能が低下している方は、卵の生食を避けてください。
たべれぽ
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