タコとエリンギの豆板醤炒め レシピ・作り方

「タコとエリンギの豆板醤炒め」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

調理時間
10
費用目安
400
4.30
(10)

タコとエリンギの豆板醤炒めはいかがですか。歯ごたえのよいタコと、旨味のあるエリンギに、豆板醤の効いたピリ辛な味つけがよく合い、おいしいですよ。ぜひお試しください。

材料 (2人前)

分量の調整
2 人前

人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。

手順

  1. 1 エリンギは長さを半分に切って、5mm幅に切ります。
  2. 2 タコは5mm幅のそぎ切りにします。
  3. 3 フライパンにごま油、豆板醤、すりおろしニンニクを入れ中火で加熱し、ニンニクの香りが立ったら1を入れ炒めます。
  4. 4 エリンギがしんなりしたら中火のまま、2を入れ炒めます。油が回ったら、(A)を入れ炒め合わせます。
  5. 5 全体に味がなじんだら火から下ろし、器に盛り付けて完成です。

コツ・ポイント

豆板醤の量は、お好みで調整してください。

たべれぽ

レシピ満足度

4.30
10人の平均満足度
たべれぽの写真
なつみ
なつみ
2022.2.17
えのきと冷凍エビを追加。 豆板醤少なめで。 あっさり美味しかったです。
1人のユーザーが参考になった

よくある質問

  • Q

    日持ちはどれくらいですか?

    A
    保存期間は冷蔵で翌日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。
  • Q

    チューブタイプのニンニクで代用できますか?

    A
    チューブタイプのニンニクを使用してもお作りいただけます。小さじ1/2を目安に加え、お好みの風味になるようご調節ください。

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