ワンパンでお手軽 鶏もも肉のガイヤーン風 レシピ・作り方

「ワンパンでお手軽 鶏もも肉のガイヤーン風」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

ワンパンでお手軽、鶏もも肉のガイヤーン風のご紹介です。今回はタレに漬けこまず、ナンプラーとオイスターソースをさっと絡ませて焼きあげ、お手軽に仕上げました。フライパンのまま、食卓に出せる一品です。ぜひお試しくださいね。

調理時間:20分

費用目安:600円前後

材料(2人前)

作り方

  1. 1. パクチーは根元を切り落とし、3cm幅に切ります。
  2. 2. 鶏もも肉は一口大に切ります。
  3. 3. ボウルに(A)を入れ、よく混ぜ合わせます。
  4. 4. 2を入れ、全体に味がなじむまでよく混ぜ合わせます。
  5. 5. 中火に熱したフライパンにごま油をひき、汁気を切った4を入れ、両面に薄く焼き色がついたら蓋をし、中に火が通るまで4分程蒸し焼きにします。
  6. 6. 蓋を取り、余分な水分を飛ばしながら、しっかりと焼き色がつくまで中火で7分程、返しながら焼き、火から下ろします。
  7. 7. 1、ミニトマト、レモンを添えて完成です。

料理のコツ・ポイント

鶏もも肉の大きさや厚みによって、焼き時間は調整してください。 今回は直径22cmのフライパンを使用しています。

たべれぽ

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