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やみつきキャベツとツナのペペロンチーノ炒め レシピ・作り方
「やみつきキャベツとツナのペペロンチーノ炒め」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
調理時間
15分
費用目安
300円
4.45(17)
ニンニクの風味と鷹の爪の辛さが食欲をそそる、おつまみにもぴったりな炒め物のご紹介です。ツナを入れることでボリュームが増し、旨味も加わるのでおいしく召し上がれます。少ない食材で簡単に作ることができるので、ぜひ作ってみてくださいね。
材料（2人前）
分量の調整
2人前
人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。
手順
- 準備キャベツは芯を取っておきます。
- 1キャベツはざく切りにします。
- 2ニンニクは薄切りにします。
- 3フライパンにオリーブオイルと鷹の爪輪切り、2を入れ弱火で熱し、ニンニクの香りが立ったら1を加え強火にし、キャベツがしんなりするまで炒めます。
- 4強火のまま(A)とツナ油漬けを加え、全体に味がなじむまで炒めます。
- 5火から下ろし、器に盛りつけて完成です。
コツ・ポイント
塩加減は、お好みで調整してください。
キャベツは強火で短時間炒めることで、シャキシャキとした食感を楽しむことができます。
たべれぽ
レシピ満足度
4.45
17人の平均満足度
よくある質問
- Q日持ちはどれくらいですか？+A保存期間は冷蔵で翌日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。
