ヘルシー!簡単!もやしとキャベツの卵包み のたべれぽ

たべれぽ
Profile picture small
ayu
2018年01月16日

普段、料理しない私でも簡単に出来て、すごく美味しくできました!もやしとキャベツ以外の食材でも挑戦してみようと思います。

たべれぽ
Profile picture small
向日葵
2017年12月25日

私でも作れる簡単さに驚いた!ただ手を抜いてキャベツ千切りにしなかったので、すごく顎が鍛えられる噛み応えになってしまいましたがwwそれ以外書いてある通りに作ったら卵がふわっふわで美味しかったです*\(^o^)/*

たべれぽ
Profile picture small
manami✩
2017年12月22日

いつもお弁当で持って行ってますが今日は自宅で出来たてを♡︎やっぱり出来たてをいただくのが一番おいしい☺︎

たべれぽ
Profile picture small
manami✩
2017年12月19日

よくお弁当で持っていきます♩︎簡単おいしい( *´꒳`* )

たべれぽ
Profile picture small
fu-suke
2017年12月19日

簡単美味しい手抜きおかず✨

たべれぽ
Profile picture small
みず
2017年12月11日

簡単です(*´-`)

たべれぽ
Profile picture small
こちぇ
2017年12月05日

マヨネーズのおかげで卵がふわふわでした!
ベーコンとチーズも入れてみてとっても美味しかったです!

たべれぽ
Profile picture small
つむぎ
2017年11月29日

ヘルシーなのにすっごく美味しくてリピしてます💕💕
ダイエット中の人にもいいと思います🍴

たべれぽ
Profile picture small
まる
2017年11月28日

何度も作っていますー!美味しいし、ヘルシー!!

たべれぽ
Profile picture small
Hiromi Chiba
2017年11月22日

削り節かけてみました😊

たべれぽ
Profile picture small
りおん
2017年11月20日

結構さっぱりした味で美味しかったです
ソースをお好み焼きソースにしたんですが結構良かったです
ヘルシーさはなくなるけど、お肉を入れてもいいと思いました

たべれぽ
Profile picture small
Nguyễn Nhi
2017年11月19日

美味しいかったです。

たべれぽ
Profile picture small
Takuya Okuhara
2017年11月03日

卵が余っていたので、キャベツとモヤシだけ買ってきて作りました!
僕はちょっとアレンジして、キャベツとモヤシはごま油で炒めたのと、卵で包むときにチーズを間に挟みました!
かなり美味しかったです(๑•̀ㅂ•́)و

たべれぽ
Profile picture small
fuwako
2017年11月01日

もやしとキャベツをレンジに入れる前ちょっと洗って、卵はふわふわ中身はみずみずしく、ヘルシーしダイエット中も食べられるさっぱりな感じ、美味しかった。

たべれぽ
Profile picture small
ゆかぁさん
2017年10月26日

ヘルシーでボリューミー!お好みソースで食べて満足感アップ(*゚∀゚*)

たべれぽ
Profile picture small
あゆみ
2017年10月26日

青のりないですが!ダイエット中に嬉しいレシピでした😆美味しい〜〜😂

たべれぽ
Profile picture small
ずき
2017年10月24日

一人分で分量半分にして作りました♪
キャベツもやしと少なくしたのにレンジでは600W5分のまましてしまったので少し焦げてました( 笑 )

ですが食べたら全然わからない!!美味しい!!
見た目だったらマヨネーズ良いけど食べててもう少し少なくてもいいなと思いました。

もやし、キャベツ買ってきてもいつも余るのでこれからも作ります😍💕

たべれぽ
Profile picture small
ゆい
2017年10月18日

ヘルシーなのに満腹!お好み焼きのようでした!上にかけるマヨネーズいらないかも!

たべれぽ
Profile picture small
もふ
2017年10月15日

手軽にお野菜がたくさん摂取できて、美味しかったです。今回中身の野菜が多すぎましたが、ペロッと家族が食べてました。

たべれぽ
Profile picture small
pippika
2017年10月10日

キャベツ多めで作りました🙋🍳
ボリュームたっぷりでヘルシー❕

たべれぽ
Profile picture small
ジュリエンヌ
2017年10月10日

美味しさはもちろん栄養的にも、ダイエットにも丸

人気のカテゴリ

Video preload background基本の大根下茹で方法
秋・冬の代表的な野菜である白菜。お鍋や漬物のような定番のレシピに加え、餃子や炒めものなど様々なアレンジレ...
Video preload background簡単シンプル 切り干し大根の酢の物
煮物や鍋、お味噌汁で大活躍の大根のレシピをご紹介します。今まで同じレパートリーしかなかった方や、いつも使...
Video preload background小松菜と牛肉とさつまいもの五香粉炒め
甘くてホクホク、みんなが大好きなさつまいも。そのままでも十分美味しいけれど、一手間加えるだけで、サラダに...
Video preload backgroundレンジで簡単 お稲荷さんの皮とキャベツの和え物
一年中楽しめるキャベツを使ったレシピをご紹介します。 何と合わせても美味しいキャベツなので、いろんな組...
Video preload backgroundご飯が進む 塩昆布豚キムチ丼
油が乗っていてジューシーな美味しい豚バラ肉のレシピをご紹介します。 幅広い料理に使える豚バラ肉は、回鍋...
Video preload background五香粉で中華風 鶏の唐揚げ
油が少なくヘルシーで健康的な鶏もも肉のレシピをご紹介します。 照り焼きチキンや唐揚げ、煮物など、洋風和...