たっぷりキャベツと厚揚げのピリ辛味噌炒め レシピ・作り方

「たっぷりキャベツと厚揚げのピリ辛味噌炒め」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

調理時間
20
費用目安
200
4.51
(27)

たっぷりキャベツと厚揚げのピリ辛味噌炒めのご紹介です。キャベツの食感と厚揚げの旨味が、豆板醤の辛味が効いた味噌だれとよく合います。ごはんが進む一品ですので、ぜひお試しくださいね。

材料 (2人前)

分量の調整
2 人前

人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。

手順

  1. 準備 厚揚げは熱湯をかけて油抜きをし、キッチンペーパーで水気を拭き取っておきます。
  2. 1 キャベツは一口大に切ります。
  3. 2 厚揚げは半分に切り、5mm幅に切ります。
  4. 3 ボウルに味噌だれの材料を入れ、よく混ぜ合わせます。
  5. 4 中火に熱したフライパンにごま油をひき、2を入れ、薄く焼き色がつくまで焼きます。
  6. 5 1を入れ、キャベツがしんなりするまで中火で炒めます。
  7. 6 3を回し入れ、全体に味がなじむまで中火で炒めたら火から下ろし、器に盛り付けて完成です。

コツ・ポイント

事前に調味料を混ぜ合わせることで、味が均一に行き渡り、調理がしやすくなります。 味噌だれを入れたら焦がさないように、混ぜ合わせながら仕上げてください。 辛味が苦手な方は、豆板醤の量をお好みで調整してください。

たべれぽ

レシピ満足度

4.51
27人の平均満足度
たべれぽの写真
kichi
kichi
2021.10.11
料理酒20mlみりん20ml 四川豆板醤 みそはだし入りで うまみが少しほしいな〜 満足⭕️
11人のユーザーが参考になった
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ともこな
ともこな
2025.11.17
厚揚げ400g。調味料2倍、シャンタン小さじ2、コチジャン小さじ1、白すりごま大さじ2追加して、担担風に。 調味料入れる前に、軽く塩胡椒もしました。ちょっと辛かったので、次はシャンタン減らすか、塩胡椒減らすか。
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くま☆ママ
くま☆ママ
2025.8.15
子供も食べるので、豆板醤はなし。 代わりに醤油を小さじ二分の一。 大人の分だけ、各自のお皿でラー油をポタリして食べました。
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ユーザーcb7618
ユーザーcb7618
2024.9.4
少ない具材でボリュームがあるので助かりました。 鶏ガラ少々で味調整 花椒をいれると坦々風の味付けになって美味しかったです。

よくある質問

  • Q

    日持ちはどれくらいですか?

    A
    保存期間は冷蔵で翌日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。

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