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たっぷりキャベツと厚揚げのピリ辛味噌炒め レシピ・作り方
「たっぷりキャベツと厚揚げのピリ辛味噌炒め」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
たっぷりキャベツと厚揚げのピリ辛味噌炒めのご紹介です。キャベツの食感と厚揚げの旨味が、豆板醤の辛味が効いた味噌だれとよく合います。ごはんが進む一品ですので、ぜひお試しくださいね。
材料 (2人前)
分量の調整
2 人前
人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。
手順
- 準備 厚揚げは熱湯をかけて油抜きをし、キッチンペーパーで水気を拭き取っておきます。
- 1 キャベツは一口大に切ります。
- 2 厚揚げは半分に切り、5mm幅に切ります。
- 3 ボウルに味噌だれの材料を入れ、よく混ぜ合わせます。
- 4 中火に熱したフライパンにごま油をひき、2を入れ、薄く焼き色がつくまで焼きます。
- 5 1を入れ、キャベツがしんなりするまで中火で炒めます。
- 6 3を回し入れ、全体に味がなじむまで中火で炒めたら火から下ろし、器に盛り付けて完成です。
コツ・ポイント
事前に調味料を混ぜ合わせることで、味が均一に行き渡り、調理がしやすくなります。 味噌だれを入れたら焦がさないように、混ぜ合わせながら仕上げてください。 辛味が苦手な方は、豆板醤の量をお好みで調整してください。
たべれぽ
kichi
2021.10.11
料理酒20mlみりん20ml
四川豆板醤 みそはだし入りで
うまみが少しほしいな〜
満足⭕️
11人のユーザーが参考になった
ともこな
2025.11.17
厚揚げ400g。調味料2倍、シャンタン小さじ2、コチジャン小さじ1、白すりごま大さじ2追加して、担担風に。
調味料入れる前に、軽く塩胡椒もしました。ちょっと辛かったので、次はシャンタン減らすか、塩胡椒減らすか。
くま☆ママ
2025.8.15
子供も食べるので、豆板醤はなし。
代わりに醤油を小さじ二分の一。
大人の分だけ、各自のお皿でラー油をポタリして食べました。
ユーザーcb7618
2024.9.4
少ない具材でボリュームがあるので助かりました。
鶏ガラ少々で味調整
花椒をいれると坦々風の味付けになって美味しかったです。
よくある質問
- Q
日持ちはどれくらいですか?
A保存期間は冷蔵で翌日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。
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