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お弁当の一品に はんぺんのツナマヨ焼き レシピ・作り方
「お弁当の一品に はんぺんのツナマヨ焼き」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
調理時間
10分
費用目安
300円
4.32(24)
お弁当の一品に、はんぺんのツナマヨ焼きのご紹介です。ふわふわとしたはんぺんの食感に、ツナマヨネーズの旨味がよく合います。お弁当にぴったりの一品ですので、ぜひお試しくださいね。
材料（2人前）
分量の調整
2人前
人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。
- はんぺん (1枚)100g
- ツナ水煮 (正味量)50g
- (A)
- マヨネーズ大さじ1
- 塩こしょう少々
- サラダ油大さじ1/2
手順
- 1はんぺんは半分に切り、半分の厚さところに切りこみを入れます。
- 2ボウルにツナ水煮、(A)を入れ、よく混ぜ合わせます。
- 31に2を詰め、半分に切ります。
- 4中火に熱したフライパンにサラダ油をひき、3を入れ、両面に焼き色がつき、中に火が通るまで焼きます。火から下ろし、器に盛り付けて完成です。
コツ・ポイント
塩こしょうの量は、お好みで調整してください。
お弁当として持ち運ぶ際は食中毒に配慮し、衛生的な環境下で調理を行ってください。持ち運びの際は保冷剤をつけて冷蔵庫やなるべく涼しい場所に保管してください。加熱の必要があるものは必ずよく火を通し、しっかりと粗熱を取り、余分な汁気は切ってからお弁当に詰めてください。
たべれぽ
レシピ満足度
4.32
24人の平均満足度
よくある質問
- Q日持ちはどれくらいですか？+A保存期間は冷蔵で翌日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。
