再生速度
ほうれん草と水菜のツナマヨ和え レシピ・作り方
「ほうれん草と水菜のツナマヨ和え」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
ほうれん草と水菜のツナマヨ和えのご紹介です。水菜の歯ごたえとほうれん草の食感が、ツナマヨネーズの旨味とよく合います。お酒のおつまみや、何かもう一品ほしい時などに、ぜひお試しくださいね。
材料 (2人前)
分量の調整
2 人前
人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。
手順
- 1 水菜は根元を切り落とし、3cm幅に切ります。
- 2 お湯を沸騰させた鍋に塩、ほうれん草を入れ、やわらかくなるまで1分程ゆで、流水にさらして水気を絞ります。根元を切り落とし、3cm幅に切ります。
- 3 ボウルに(A)を入れ、よく混ぜ合わせます。
- 4 1、2、ツナ油漬けを入れ、全体に味がなじむまでよく混ぜ合わせます。
- 5 器に盛り付けて完成です。
コツ・ポイント
和える時は、仕上がりが水っぽくならないように、ほうれん草の水気をしっかり絞ってください。
たべれぽ
angelita
2022.6.29
ほうれん草と小松菜でやってみました。メインの付け合わせにさっと作れて美味しい!お野菜は水溶性ビタミンがなるべく流れないよう、ルクエでレンジしました。水をしっかり切るのがコツですね。お野菜は葉物、キノコなどの組み合わせでも美味しそうです。
2人のユーザーが参考になった
みくる
2025.8.18
竹笛ちくわ追加♪
生のままの水菜が苦手ですが、ほうれん草を多めにしたので食べれました😆
1人のユーザーが参考になった
snow
2025.4.16
水菜抜き。
ぽん酢は お醤油に変更して、
仕上げに黒コショウもプラス。
簡単で美味しかったです。
1人のユーザーが参考になった
めぇ
2021.10.22
簡単で美味しかったです。ほうれん草無しでも美味しいですが、ほうれん草が入ることで味がマイルドになってました。水菜大好きなのでまた作りたいです。
1人のユーザーが参考になった
ことも
2024.3.31
水菜なし、ほうれん草200gで作りました
よくある質問
- Q
日持ちはどれくらいですか?
A保存期間は冷蔵で当日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。
このレシピに関連するレシピ
コンテンツがありません。
このレシピに関連するカテゴリ
このレシピに関連するキーワード
コンテンツがありません。
![kurahsiru[クラシル]](https://assets.kurashiru.com/production/assets/kurashiru_logo-81cae3c71c84cdf810452fad186fd5ca4e12e87e5e4a4354f13b3cd071f272cd.png)




