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5分で作れる きゅうりとアボカドの塩昆布和え　レシピ・作り方

「5分で作れる きゅうりとアボカドの塩昆布和え」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

調理時間
5 分
費用目安
200 円
4.34
(76)

5分で作れる、きゅうりとアボカドの塩昆布和えはいかがですか。濃厚でコクのあるアボカドと、シャキシャキとしたきゅうりに、塩昆布とごま油が合わさりとってもおいしいですよ。ぜひお試しください。

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材料 （2人前）

分量の調整
2 人前

人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  1. 準備 きゅうりはヘタを切り落としておきます。 アボカドは種と皮を取っておきます。
  2. 1 きゅうりは乱切りにします。
  3. 2 アボカドは2cm角に切ります。
  4. 3 ボウルに1、2、塩昆布、(A)を入れて和えます。
  5. 4 器に盛り付け、白いりごまを散らして完成です。

コツ・ポイント

しょうゆの量は、お好みで調整してください。

たべれぽ

レシピ満足度

4.34
76人の平均満足度
たべれぽの写真
l
l
2021.8.3
少しレモン汁も入れました。シンプルでおいしい一品です。
5人のユーザーが参考になった
たべれぽの写真
モコ＆ふありママ
モコ＆ふありママ
2022.4.13
本当に５分で出来上がって簡単でgood
4人のユーザーが参考になった
たべれぽの写真
みるく☺︎
みるく☺︎
2021.3.18
少ない材料で混ぜるだけ簡単なのでまた一品足りない日に作りたいです☺︎
3人のユーザーが参考になった
たべれぽの写真
タリー
タリー
2022.8.10
アボカド×塩昆布の発想はなかった！美味しくてお気に入りです！ トマト追加してサラダっぽくしました。
2人のユーザーが参考になった
たべれぽの写真
あいぼーあいぼー
あいぼーあいぼー
2021.8.25
とても簡単に美味しく作れました♪ もう1品ほしいときに、ちょうど良いです。
1人のユーザーが参考になった
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あーちゃん
あーちゃん
2024.4.30
すごく簡単！醤油とごま油はレシピの半分くらいでちょうどいい。
たべれぽの写真
あやそう
あやそう
2023.4.2
冷凍アボカドを使って混ぜたときに形が崩れちゃいましたが、美味しくいただけました。
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すず
すず
2022.10.20
簡単で美味しい！
たべれぽの写真
さく
さく
2022.8.25
もっと見る（11件）

よくある質問

  • Q

    日持ちはどれくらいですか？

    A
    保存期間は冷蔵で当日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。

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