塩こしょうでさっぱりキャベツとズッキーニ炒め レシピ・作り方

「塩こしょうでさっぱりキャベツとズッキーニ炒め」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

調理時間
10
費用目安
300
4.57
(5)

塩こしょうでさっぱりキャベツとズッキーニのツナ炒めのご紹介です。さっと炒め合わせたキャベツとズッキーニは食感が残っていておいしいですよ。ツナのコクもよく合います。ぜひお試しください。

材料 (2人前)

分量の調整
2 人前

お湯などの一部材料は等倍されません。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。

手順

  1. 1 キャベツは一口大に切ります。
  2. 2 ズッキーニはヘタを切り落とし、縦半分に切り5mm幅の斜め切りにします。
  3. 3 フライパンを中火で熱しごま油をひき1、2を炒めます。
  4. 4 キャベツがしんなりしたら塩こしょうを入れ中火で炒めます。
  5. 5 全体に味がなじんだらツナ水煮を加え中火で炒めます。
  6. 6 全体が混ざったら火から下ろし皿に盛り付けてできあがりです。

コツ・ポイント

塩こしょうの量は、お好みで調整してください。

たべれぽ

レシピ満足度

4.57
5人の平均満足度
たべれぽの写真
Yuuko
Yuuko
2023.8.4
とっても簡単に作れました。 シンプルですが、美味しかったです✨

よくある質問

  • Q

    日持ちはどれくらいですか?

    A
    保存期間は冷蔵で翌日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。

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