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水煮でお手軽 ボンゴレビアンコ　レシピ・作り方

「水煮でお手軽 ボンゴレビアンコ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

調理時間
20分
費用目安
400円
4.39(24)
あさりのボンゴレビアンコを、水煮缶を使って簡単に作ります。
あさりは砂抜きの必要がありますが、缶を使えばその手間がないので、時間がない時や早く作りたい時にさっとすぐに出来上がるのが嬉しいですね。
ぜひお試しください。
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材料（2人前）

分量の調整
2人前

人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  • 0:19
    1.ニンニクは芯を取り除きみじん切りにします。
  • 0:12
    2.沸騰したお湯に塩とスパゲティを入れて規定通りの時間茹で、茹で汁を大さじ1とっておきます。
  • 0:08
    3.フライパンにオリーブオイルとニンニクを入れて中火にかけ、香りを出します。
  • 0:19
    4.3がきつね色になったら、あさりの水煮と茹で汁、(A)を加えます。
  • 0:07
    5.茹で上がった2を加えて全体に絡めます。
  • 0:05
    6.器に盛り付け、パセリを散らしたら完成です。

コツ・ポイント

茹で時間はパッケージに記載されている時間を目安にしてください。 手順2で、スパゲティはアルデンテに仕上げる場合は1分早めに茹で上げてください。 手順5で、水分が少ない場合は、スパゲティの茹で湯か水を様子を見ながら足してください。

栄養価（2人前あたり）

カロリー：
665kcal
炭水化物：
129.9g
脂質：
6.9g
塩分量：
5g
タンパク質：
27.4g

たべれぽ

レシピ満足度
4.39
24人の平均満足度

よくある質問

  • Q
    日持ちはどれくらいですか？
    +
    A
    こちらのレシピは出来たてをお召し上がりいただくことをおすすめします。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。

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