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5分で簡単 サーモンときゅうりのごま油和え　レシピ・作り方

「5分で簡単 サーモンときゅうりのごま油和え」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

調理時間
5 分
費用目安
300 円
4.46
(54)

5分で簡単に作れる、サーモンときゅうりのごま油和えはいかがですか。旨味のあるサーモンとシャキシャキとした食感のきゅうりに、ごま油が効いたナムル風のタレが絡み、おいしいですよ。ぜひお試しください。

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材料 （2人前）

分量の調整
2 人前

人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  1. 準備 きゅうりはヘタを切り落としておきます。
  2. 1 きゅうりは1cm幅の斜め切りにします。
  3. 2 サーモンは2cm角に切ります。
  4. 3 ボウルに1、2、(A)を入れて和え、味がなじんだら器に盛り付けて完成です。

コツ・ポイント

鶏ガラスープの素の量は、お好みで調整してください。

たべれぽ

レシピ満足度

4.46
54人の平均満足度

たべれぽ AI要約

※ユーザーの声をAIが自動で要約しています

ごま油の香ばしさと鶏ガラスープの素の旨みが効いた、サーモンときゅうりの相性抜群な一品です。きゅうりは大きめに切って擦り合わせてあく抜きすると、よりシャキシャキとした食感に。お好みですりおろしニンニクや白ごまを加えると、より深い味わいに仕上がります。混ぜるだけの5分で完成する手軽さも魅力で、お子様から大人まで大好評の美容にも良いメニューです。
たべれぽの写真
あずあず
あずあず
2022.5.6
新玉ねぎも入れました。 簡単で美味しい！
14人のユーザーが参考になった
たべれぽの写真
めぐ＊ぴぃ
めぐ＊ぴぃ
2021.12.27
ごま油とコショウが効いていてとても美味しいです。 息子からも大好評。リピします😊✨
9人のユーザーが参考になった
たべれぽの写真
𝕐𝕦𝕦𝕜𝕒
𝕐𝕦𝕦𝕜𝕒
2021.10.29
とても簡単で味も丁度良くて美味しかったです😋 また作りたいと思います🎶
9人のユーザーが参考になった
たべれぽの写真
Aya
Aya
2025.5.24
サーモン150g✨簡単で美味しかったです😊
4人のユーザーが参考になった
たべれぽの写真
Aya
Aya
2025.5.24
7歳娘には、お米の上に、細切りにした味のりを乗せ→サーモン、きゅうり、甘い卵焼きを角切りにし、卵黄をトッピングして金胡麻をふりかけて丼にしました‼️大絶賛🙌
1人のユーザーが参考になった
たべれぽの写真
モコ＆ふありママ
モコ＆ふありママ
2025.5.15
本当に簡単に仕上がりました
1人のユーザーが参考になった
たべれぽの写真
りだん
りだん
2023.12.27
鶏ガラスープの素を2g入れました。 調味に少し時間はかかりましたが、美味しく頂きました😋
1人のユーザーが参考になった
たべれぽの写真
Aya
Aya
2025.10.19
特大きゅうり、ヘルシーで☺️大好きな味🙌
たべれぽの写真
みや
みや
2025.7.22
簡単でした。
もっと見る（14件）

よくある質問

  • Q

    日持ちはどれくらいですか？

    A
    保存期間は冷蔵で当日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。

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