のらぼう菜とツナのトマトパスタ　レシピ・作り方

手順

1. 準備 ツナ水煮は水気を切っておきます。
2. 1 のらぼう菜は根元を切り落とし5cm幅に切ります。
3. 2 ニンニクはみじん切りにします。
4. 3 アンチョビフィレはみじん切りにします。
5. 4 鍋にお湯を沸かし、塩とタリアテッレを入れてパッケージの表記より1分程短くゆで、お湯を切ります。
6. 5 弱火に熱したフライパンにオリーブオイルをひき、2、3を加えて炒めます。
7. 6 ニンニクの香りが立ってきたら1、ツナ水煮を加え中火で炒めます。
8. 7 のらぼう菜がしんなりとしてきたらカットトマト缶、塩、を加え中火で加熱し、ひと煮立たちしたら4を入れ、全体に味がなじんだら火から下ろします。
9. 8 お皿に盛り付けたら完成です。