鶏むね肉の照りタマサンド レシピ・作り方

「鶏むね肉の照りタマサンド」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

鶏むね肉を使って、簡単で美味しい照りたまサンドを作りました。ボリュームも満点で美味しくぺろっと食べれてしまいますよ。 簡単なので、ランチタイムにぜひ作ってみてください。

調理時間:20分

費用目安:300円前後

カロリー: クラシルプレミアム限定

材料(1人前)

作り方

  1. 1. サニーレタスは手で一口大にちぎります。
  2. 2. 鶏むね肉を厚さ1cmの削ぎ切りにします。ボウルに下味用の材料と一緒に入れ、ラップをし冷蔵庫で15分漬けます。
  3. 3. ボウルにゆで卵を入れスプーンで潰し、(A)とちぎったバジルを入れ混ぜます。
  4. 4. フライパンに2を入れ、中火で下味用の調味料を煮詰めるように焼きます。鶏むね肉に火が通り、焼き色がついたら火から下ろし粗熱を取ります。
  5. 5. 食パン2枚に有塩バターを塗り、1枚に1をのせ、4、3の順にのせたらラップできつめに包み、半分に切り完成です。

料理のコツ・ポイント

塩加減は、お好みで調整してください。 鶏むね肉は他の肉でも代用いただけます。 サニーレタスはレタスやベビーリーフでも代用いただけます。

たべれぽ

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