ささっと簡単 もやしとレタスのナムル レシピ・作り方

「ささっと簡単 もやしとレタスのナムル」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

調理時間
10
費用目安
200
4.33
(18)

ささっと簡単、もやしとレタスのナムルのご紹介です。電子レンジで加熱をして調味料と合わせるだけでお手軽に作れます。味つけがシンプルなので、忙しいときにもおすすめです。ぜひ作ってみてくださいね。

材料 (2人前)

分量の調整
2 人前

人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。

手順

  1. 1 レタスはざく切りにします。
  2. 2 耐熱ボウルにもやしを入れてラップをかけ、600Wの電子レンジで2分加熱をします。ザルに上げ、水気を切り、粗熱を取ります。
  3. 3 ボウルに1、2、(A)を入れてよく混ぜ合わせます。
  4. 4 器に盛り付け、白いりごまを散らして完成です。

コツ・ポイント

ご使用の電子レンジの機種や耐熱容器の種類、食材の状態により加熱具合に誤差が生じます。様子を確認しながら、必要に応じて加熱時間を調整し加熱してください。

たべれぽ

レシピ満足度

4.33
18人の平均満足度
たべれぽの写真
ひなの
ひなの
2022.6.4
醤油小3匙、ニンニク小1匙変更し、味すこし濃くでもあっさりでおいしいです。
3人のユーザーが参考になった
たべれぽの写真
はっぴぃ
はっぴぃ
2023.4.26
あまり目立ちませんが、彩りにカニカマを入れても美味しかったです。 もやしはレンチン、レタスもざく切りだけでとても簡単にできました。 もやしは加熱したシャキシャキ、レタスは生のシャキシャキと、違う種類の食感が爽やかで美味しかったです。 味付けも旨味調味料を使わなくても、にんにくの風味が効いて美味しかったです。

よくある質問

  • Q

    日持ちはどれくらいですか?

    A
    保存期間は冷蔵で当日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。

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