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新玉ねぎのマスタードパン粉焼き レシピ・作り方
「新玉ねぎのマスタードパン粉焼き」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
調理時間
20分
費用目安
100円
4.16(9)
新玉ねぎのマスタードパン粉焼きはいかがでしょうか。火を通して甘みが増した新玉ねぎと、マスタードの辛味がよく合い、お酒との相性もいい一品ですよ。とても簡単にお作りいただけますので、ぜひお試しくださいね。
材料（2人前）
分量の調整
2人前
人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。
手順
- 準備新玉ねぎは皮を剥いておきます。 パセリはみじん切りにしておきます。
- 1新玉ねぎは上下を切り落とし、半分に切ります。耐熱ボウルに入れ、ふんわりとラップをかけて600Wの電子レンジで3分程加熱します。
- 2ボウルにマスタードソースの材料を入れて混ぜ合わせます。
- 31に2を塗り、パン粉をかけます。オーブントースターでパン粉に焼き色が付くまで5分程焼きます。
- 4パセリを散らして完成です。
コツ・ポイント
塩加減は、お好みで調整してください。
こちらのレシピは、はちみつを使用しております。1歳未満（乳幼児）のお子様はお召し上がりにならないようご注意ください。
はちみつは、砂糖でも代用できます。それぞれ種類によって甘さが異なりますのでお好みで調整してください。
お使いのトースター機種によって焼き加減が異なりますので、様子を見ながらご調整ください。今回は1000W220℃で焼いています。
新玉ねぎは、玉ねぎでも代用いただけます。
栄養価（2人前あたり）
- カロリー：
- 223kcal
- 炭水化物：
- 30.4g
- 脂質：
- 10.8g
- 塩分量：
- 0.8g
- タンパク質：
- 2.7g
たべれぽ
レシピ満足度
4.16
9人の平均満足度
よくある質問
- Q日持ちはどれくらいですか？+A保存期間は冷蔵で当日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。
