メカジキのガーリックステーキ レシピ・作り方

「メカジキのガーリックステーキ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

調理時間
20
費用目安
700
4.59
(29)

メカジキのガーリックステーキのご紹介です。たんぱくな味わいのメカジキに、バターの風味が効いたガーリックソースが相性抜群の一品ですよ。ごはんにもパンにもよく合います。簡単に作れるので、ぜひお試しくださいね。

材料 (2人前)

分量の調整
2 人前

人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。

手順

  1. 1 ニンニクは薄切りにして、芽を取ります。
  2. 2 メカジキは塩こしょうを振ります。
  3. 3 フライパンにオリーブオイルをひき、1を入れて弱火で熱し、きつね色になったら取り出します。
  4. 4 同じフライパンを中火で熱し、2を入れて焼きます。中まで火が通り、両面に焼き色がついたら取り出します。
  5. 5 同じフライパンに(A)を入れ中火にかけ、ひと煮立ちしたら火を止め、有塩バターを加えて混ぜ合わせます。
  6. 6 お皿に4を盛り付け、5、3をかけ、ベビーリーフとミニトマトを添えて完成です。

コツ・ポイント

調味料の加減は、お好みで調整してください。 メカジキの他にもマグロやサーモンなどお好みの魚でもお作りいただけます。

たべれぽ

レシピ満足度

4.59
29人の平均満足度

たべれぽ AI要約

※ユーザーの声をAIが自動で要約しています

バターとニンニクの香り高い風味が魅力的な一品です。メカジキは薄切りなので火通りが早く、臭みもなく食べやすいのが特徴。醤油、酒、みりんで作るソースは、やや多めの傾向があるので量を調整するのがポイントです。メカジキをフライパンに戻してソースを絡めると、ジューシーな仕上がりになります。ニンニクの香ばしさとバターのコクが食欲をそそり、ご飯が進む逸品に仕上がります。
たべれぽの写真
Mieko.I⭐️
Mieko.I⭐️
2021.12.2
メカジキって楽チンでおいしく食べられるから好き😊 今回は調味料を減らしたら汁気がなくてバターと上手く混ざりませんでした😅 なので後からかけるのではなく焼いたメカジキをフライパンに戻してタレをからめました💦特に味に問題はなかったのでセーフ👌
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信美
信美
2021.4.25
魚嫌いな私でも美味しく食べられました。ソースは半量にしましたが私は充分な量でした。少し濃いめに感じましたが、バターとニンニクの香りで美味しかったです。
1人のユーザーが参考になった
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Mieko.I⭐️
Mieko.I⭐️
2020.12.3
うん❗️これは旨い‼️😋😋 皆さんのたべれぽに「タレが多い」と書いて あったのに、減らすの忘れました💦 次回は少なめにします(..)
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いしゆ
いしゆ
2020.2.2
四切れでもタレおおめ! でもとっても美味しかった^ - ^
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たつき
たつき
2018.9.26
美味しくいただきましたが、分量のままだとタレが多かったです
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kk naru
kk naru
2024.5.7
ガーリックが聞いてて美味しい味付けでした^ ^簡単ですぐできるのでまた作ります!
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せら
せら
2023.6.10
小さめのメカジキ4枚で醤油、酒、みりんは大さじ1.5で味付けしました コメントにあったようにソースとバターとメカジキを絡めて味付けしました😊 簡単に作れてとてもおいしかったです
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ももちゃん
ももちゃん
2021.1.31
バターの風味が最高、満足しました!
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Tsubasa
Tsubasa
2020.12.4
カジキのソテー 塩胡椒を振って、オリーブオイル。小麦粉をまぶしてフライパンで両面焼く。後からレモン汁、しょうゆ、バターのソースを作ってかける。 みそ汁 煮出しなるものを初めてやった。豆腐4分割 米 白米1.6合玄米0.4合

よくある質問

  • Q

    レシピで使用している酒の種類を教えてください

    A
    料理酒を使用しています。
  • Q

    酒の代用はありますか?

    A
    風味は変わりますが、日本酒や白ワインで代用できます。
  • Q

    日持ちはどれくらいですか?

    A
    保存期間は冷蔵で翌日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。