ミュートを解除
ちくわとブロッコリーのおかかマヨ和え レシピ・作り方
「ちくわとブロッコリーのおかかマヨ和え」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
調理時間
10分
費用目安
300円
4.34(59)
ちくわとブロッコリーのおかかマヨ和えのご紹介です。電子レンジでブロッコリーを加熱して作るので時短になり、簡単にお作りいただけますよ。ぜひお試しください。
材料（2人前）
分量の調整
2人前
人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。
手順
- 1ブロッコリーは小房に分けます。耐熱ボウルに入れラップをし600Wの電子レンジで火が通るまで2分ほど加熱します。
- 2ちくわは5mm幅の輪切りにします。
- 31に2、かつお節、(A)を入れ混ぜ合わせます。
- 4全体が混ざったら器に盛り付けてできあがりです。
コツ・ポイント
ご使用の電子レンジの機種や耐熱容器の種類、食材の状態により加熱具合に誤差が生じます。様子を確認しながら、必要に応じて加熱時間を調整しながら加熱してください。
たべれぽ
レシピ満足度
4.34
59人の平均満足度
たべれぽ AI要約
※ユーザーの声をAIが自動で要約しています
レンジで簡単に調理できる手軽な一品です。ちくわの甘みとブロッコリーの食感が見事にマッチし、おかかの香ばしさとマヨネーズのコクが絶妙なハーモニーを奏でます。アレンジとして、めんつゆやごま油、いりごまを加えると、さらに風味豊かな仕上がりに。冷凍ブロッコリーでも美味しく作れ、副菜として重宝する定番レシピです。
よくある質問
- Q日持ちはどれくらいですか？+A保存期間は冷蔵で当日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。
