電子レンジで簡単 空心菜のツナ和え　レシピ・作り方

手順

1. 準備 ツナ油漬けは油を切っておきます。
2. 1 空心菜は5cm幅に切り、葉と茎を分けます。
3. 2 耐熱ボウルに1の茎の部分を入れ、ラップをかけ、600Wの電子レンジで1分間加熱します。一度取り出し、1の葉の部分を入れて再度ラップをかけ、しんなりするまで600Wの電子レンジで30秒加熱します。
4. 3 ツナ油漬け、(A)を入れて混ぜ合わせ、器に盛り付けて完成です。