焼肉のタレで簡単 鶏むねししとう炒め　レシピ・作り方

手順

• 準備ししとうはヘタを取っておきます。
• 1ししとうは爪楊枝で数ヶ所に穴をあけます。
• 2鶏むね肉は一口大に切ります。
• 3フライパンにサラダ油を入れ中火で加熱し、2を入れ蓋をして焼きます。焼き色がついたら1を入れ炒めます。
• 4ししとうに焼き色がついたら中火のまま、焼肉のタレを入れ炒め合わせます。
• 5鶏むね肉に火が通ったら火から下ろし、器に盛り付けて完成です。