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簡単副菜 しめじとツナのめんつゆ和え　レシピ・作り方

「簡単副菜 しめじとツナのめんつゆ和え」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

調理時間
10 分
費用目安
200 円
4.17
(40)

しめじとツナのめんつゆ和えのご紹介です。電子レンジを使用してさっとお作りいただける一品です。時間がない時や、何か一品欲しい時に便利な副菜ですよ。ぜひお試しください。

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材料 （2人前）

分量の調整
2 人前

人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  1. 1 しめじは石づきを切り落とし小房に分けます。
  2. 2 耐熱ボウルに入れてラップをし600Wの電子レンジで2分ほど加熱します。
  3. 3 しめじに火が通ったらツナ油漬け、(A)を入れ混ぜ合わせます。
  4. 4 全体に味がなじんだら器に盛り付けてできあがりです。

コツ・ポイント

ご使用の電子レンジの機種や耐熱容器の種類、食材の状態により加熱具合に誤差が生じます。様子を確認しながら、必要に応じて加熱時間を調整し加熱してください。 塩こしょうの量は、お好みで調整してください。

たべれぽ

レシピ満足度

4.17
40人の平均満足度
たべれぽの写真
ことも
ことも
2021.8.10
しめじ130g ツナ70g 調味料はレシピの半量で作りました 味付けはちょうど良かったと思います サッとできて簡単でした
3人のユーザーが参考になった
たべれぽの写真
まーちゃん
まーちゃん
2023.8.6
レンジに任せてパパっと作れました！ 美味しい〜
1人のユーザーが参考になった
たべれぽの写真
ママ
ママ
2023.8.4
とても簡単で美味しかったです！ あとひと品の一軍レシピでした。 間違いなくリピ決定です(*^^*)
1人のユーザーが参考になった
たべれぽの写真
モコ＆ふありママ
モコ＆ふありママ
2022.2.19
しめじがたくさん美味しく食べれました。
1人のユーザーが参考になった
たべれぽの写真
貴子
貴子
2021.9.27
作ってみました🎶🎶 簡単❗️に作れて‼️美味しかった😋🍴💕です🎶🎶
もっと見る（5件）

よくある質問

  • Q

    日持ちはどれくらいですか？

    A
    保存期間は冷蔵で翌日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。

質問

Erika Ueda
Erika Ueda
めんつゆ4倍濃縮を使う場合は、どうしたら良いですか？
kurashiru
kurashiru
4倍濃縮のめんつゆを使用する場合は大さじ1/2を目安に加えることをおすすめいたします。めんつゆは製品によって風味が異なりますので、分量を調節しお好みの風味に仕上げてくださいね。
mika12
mika12
めんつゆ3倍濃縮はどれくらいですか？
kurashiru
kurashiru
3倍濃縮のめんつゆを使用する場合は小さじ2を目安に加えることをおすすめいたします。めんつゆは製品によって風味が異なりますので、分量を調節しお好みの風味に仕上げてくださいね。

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