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カリカリししゃものアジア風なますのせ レシピ・作り方
「カリカリししゃものアジア風なますのせ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
調理時間
30分
費用目安
400円
レビュー
カリカリししゃものアジア風なますのせはいかがですか。コーンフレークを衣にして、カリカリに焼いたししゃもに、ナンプラー香る甘酸っぱいタレにつけたシャキシャキ野菜がよく合い、とってもおいしいですよ。ぜひお試しください。
材料(2人前)
分量の調整
2人前
人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。
- ししゃも4本
- コーンフレーク (プレーン)30g
- 卵白 (Mサイズ)1個分
- 片栗粉小さじ2
- 大根50g
- 紫玉ねぎ30g
- にんじん30g
- きゅうり1/2本
- パクチー10g
- (A)
- 酢大さじ2
- ナンプラー大さじ2
- 砂糖大さじ1
- サラダ油大さじ2
手順
- 準備大根は皮を剝いておきます。 きゅうりは根元を切り落としておきます。 パクチーは根元を切り落としておきます。 にんじんは皮を剝いておきます。
- 1大根、きゅうり、にんじんは千切りにします。紫玉ねぎは薄切りにします。パクチーは4cm幅に切ります。
- 2ボウルに(A)を入れて混ぜ合わせ、1を加えて混ぜ合わせます。ラップをして、冷蔵庫で10分程置きます。
- 3コーンフレークはジッパー付き保存袋に入れ、麺棒で粗く砕きます。
- 4ししゃもに片栗粉をまぶしつけ、卵白、3の順に衣をつけます。
- 5フライパンにサラダ油をひいて中火で熱し、4を入れ5分程焼きます。
- 6両面にこんがりと焼き色がつき、中まで火が通ったら火から下ろします。
- 7器に盛り付けて、2をのせたら完成です。
コツ・ポイント
ナンプラーや砂糖の量は、お好みで調整してください。
今回コーンフレークは、味の付いていないプレーンタイプを使用しています。
たべれぽ
よくある質問
- Q日持ちはどれくらいですか?+A保存期間は冷蔵で当日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。
