にんじんといんげんの胡麻和え　レシピ・作り方

手順

1. 準備 にんじんは皮をむいておきます。 さやいんげんはヘタと筋を取っておきます。
2. 1 にんじんは細切りにします。
3. 2 さやいんげんは5mm幅の斜め切りにします。
4. 3 耐熱ボウルに1、2を入れて、ふんわりラップをかけ、600Wの電子レンジで2分程加熱し、粗熱を取ります。
5. 4 ボウルに和え衣の材料を入れて、よく混ぜ合わせます。
6. 5 水気を切った3を入れて、よく混ぜ合わせます。
7. 6 器に盛り付けできあがりです。