ラー油でピリッと もやしとツナの和え物 レシピ・作り方

「ラー油でピリッと もやしとツナの和え物」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

電子レンジで加熱して和えるだけ、簡単もやしとツナの和え物のご紹介です。ごま油と鶏ガラがやみつきになり、お箸がどんどんすすむ一品です。忙しいときや食卓にあともう1品欲しいときにおすすめです。ぜひ、作ってみてくださいね。

調理時間:15分

費用目安:200円前後

カロリー: クラシルプレミアム限定

材料(2人前)

  • もやし 200g
  • ツナ油漬け (1缶) 70g
  • ①鶏ガラスープの素 小さじ1.5
  • ①ごま油 小さじ2
  • ラー油 小さじ1/2
  • 糸唐辛子 適量

作り方

  1. 準備. ツナ油漬けは油を切っておきます。
  2. 1. 耐熱ボウルにもやしを入れてラップをかけ、500Wの電子レンジで3分加熱します。
  3. 2. 粗熱が取れたら、ツナ油漬け、①、ラー油を加え、全体に味がなじむように和えます。
  4. 3. 器に盛り付け、糸唐辛子をのせたら完成です。

料理のコツ・ポイント

ラー油の量は、お好みで調整してください。 トッピングの糸唐辛子は鷹の爪輪切りや白いりごまでも代用できます。

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