小松菜とパプリカのツナ炒め レシピ・作り方

「小松菜とパプリカのツナ炒め」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

小松菜とパプリカのツナ炒めのご紹介です。小松菜とパプリカの食感に、ツナの旨味がよく合います。素材の旨味を味わうため、味つけは塩こしょうのみでシンプルに仕上げています。ぜひお試しくださいね。

調理時間:20分

費用目安:400円前後

材料(2人前)

作り方

  1. 準備. 赤パプリカは、ヘタと種を取り除いておきます。
  2. 1. 小松菜は根元を切り落とし、3cm幅に切ります。
  3. 2. 赤パプリカは乱切りにします。
  4. 3. 中火に熱したフライパンにごま油をひき、1、2を入れ、小松菜がしんなりするまで炒めます。
  5. 4. ツナ水煮を入れ、全体がなじむまで中火で炒めます。
  6. 5. 塩こしょうを入れ、全体に味がなじむまで中火で炒めたら火から下ろし、器に盛り付けて完成です。

料理のコツ・ポイント

塩こしょうの量は、お好みで調整してください。

たべれぽ
3.9

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