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小松菜とパプリカのツナ炒め レシピ・作り方
「小松菜とパプリカのツナ炒め」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
調理時間
20分
費用目安
400円
4.02(7)
小松菜とパプリカのツナ炒めのご紹介です。小松菜とパプリカの食感に、ツナの旨味がよく合います。素材の旨味を味わうため、味つけは塩こしょうのみでシンプルに仕上げています。ぜひお試しくださいね。
材料（2人前）
分量の調整
2人前
人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。
- 小松菜200g
- 赤パプリカ (80g)1/2個
- ツナ水煮 (1缶・正味量)50g
- 塩こしょう小さじ1/2
- ごま油大さじ1/2
手順
- 準備赤パプリカは、ヘタと種を取り除いておきます。
- 1小松菜は根元を切り落とし、3cm幅に切ります。
- 2赤パプリカは乱切りにします。
- 3中火に熱したフライパンにごま油をひき、1、2を入れ、小松菜がしんなりするまで炒めます。
- 4ツナ水煮を入れ、全体がなじむまで中火で炒めます。
- 5塩こしょうを入れ、全体に味がなじむまで中火で炒めたら火から下ろし、器に盛り付けて完成です。
コツ・ポイント
塩こしょうの量は、お好みで調整してください。
たべれぽ
レシピ満足度
4.02
7人の平均満足 度
よくある質問
- Q日持ちはどれくらいですか？+A保存期間は冷蔵で翌日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。
