ごま香る もやしとツナのマヨポン和え レシピ・作り方
「ごま香る もやしとツナのマヨポン和え」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
ごまが香る、もやしとツナのマヨポン和えのご紹介です。もやしのさっぱりした味わいがごまの香ばしさとまろやかな和えダレとよく合います。電子レンジでささっと簡単に作れるので、あともう一品欲しいときにもおすすめですよ。ぜひお試しくださいね。
調理時間：15分
費用目安：200円前後
カロリー:
クラシルプレミアム限定
材料(2人前)
作り方
- 準備. ツナ水煮は水気を切っておきます。
- 1. 耐熱ボウルにもやしを入れ、ラップをかけて600Wの電子レンジで3分加熱し、粗熱を取ります。
- 2. ボウルに(A)を入れて混ぜ、水気を切った1、ツナ水煮を加えてよく和えます。
- 3. 器に盛り付け、小ねぎを散らして完成です。
料理のコツ・ポイント
ツナ水煮は、ツナ油漬けでも代用いただけます。 ご使用の電子レンジの機種や耐熱容器の種類、食材の状態により加熱具合に誤差が生じます。様子を確認しながら、必要に応じて加熱時間を調整し加熱してください。
たべれぽ
4.3
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