ごま香る もやしとツナのマヨポン和え レシピ・作り方

「ごま香る もやしとツナのマヨポン和え」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

ごまが香るもやしとツナのマヨポン和えのご紹介です。もやしのさっぱりした味わいがごまの香ばしさとまろやかな和えダレとよく合います。電子レンジでささっと簡単に作れるのであと一品欲しい時におすすめです。ぜひお試しくださいね。

調理時間:15分

費用目安:200円前後

カロリー: クラシルプレミアム限定

材料(2人前)

  • もやし 200g
  • ツナ水煮 70g
  • ①ポン酢 大さじ2
  • ①マヨネーズ 大さじ1
  • ①白すりごま 大さじ1
  • 小ねぎ (小口切り) 適量

作り方

  1. 準備. ツナ水煮は水気を切っておきます。
  2. 1. 耐熱ボウルにもやしを入れ、ラップをかけて600Wの電子レンジで3分加熱し粗熱を取ります。
  3. 2. ボウルに①を入れて混ぜ、水気を切った1とツナ水煮を加えよく和えます。
  4. 3. 器に盛り付け、小ねぎをちらしたら完成です。

料理のコツ・ポイント

ツナ水煮はツナ油漬けでも代用できます。もやしはご使用される電子レンジによって加減が違うので時間を調節し加熱してください。

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