チンゲン菜と牛肉のオイスター炒め レシピ・作り方

「チンゲン菜と牛肉のオイスター炒め」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

調理時間
20
費用目安
500
4.47
(135)

今晩のおかずに、チンゲン菜と牛肉のオイスター炒めはいかがでしょうか。シャキシャキとした食感のチンゲン菜と、旨味たっぷりの牛肉がをオイスターソースで炒めると、ごはんにぴったりのおかずになりますよ。ぜひお試しくださいね。

材料 (2人前)

分量の調整
2 人前

人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。

手順

  1. 1 チンゲン菜は根元を切り落とし、3cm幅に切ります。
  2. 2 えのきは石づきを切り落とし、手でほぐし、半分の長さに切ります。
  3. 3 中火で熱したフライパンにごま油をひき、牛こま切れ肉を炒めます。
  4. 4 牛こま切れ肉に火が通ってきたら、1、2、調味料を加え、中火のまま炒め、味が馴染んだら火を止めます。
  5. 5 お皿に盛り付けて完成です。

コツ・ポイント

調味料の量は、お好みで調整してください。

たべれぽ

レシピ満足度

4.47
135人の平均満足度

たべれぽ AI要約

※ユーザーの声をAIが自動で要約しています

シャキシャキとした食感のチンゲン菜と牛肉の相性が抜群の一品です。エノキやしめじ、エリンギなどお好みのきのこを加えることで食感が楽しく、ニンニクの香りとオイスターソースのコクが食欲をそそります。チンゲン菜は2株使うのがおすすめで、調味料はシンプルながらしっかりとした味わいに仕上がります。玉ねぎやパプリカを加えてアレンジも楽しめる、簡単で美味しい炒め物レシピです。
たべれぽの写真
ユーザーe22fc8
ユーザーe22fc8
2021.10.28
チンゲン菜2株、エノキは無かったのでしめじとしいたけで作りました。チンゲン菜を増やしてもちょうど良かったです。逆に1株だと少ないかも。 チンゲン菜を増やしたのでオイスターソースは大さじ2強にしたらちょうど良かったです。 しっかりめの味で美味しかったです。
18人のユーザーが参考になった
たべれぽの写真
ずぼらんたん
ずぼらんたん
2021.6.15
エノキがなかったのでエリンギと椎茸を使いました😀 ちょっと味が濃かったのでオイスターソース、大さじ1.5位でも良かったかもしれません
15人のユーザーが参考になった
たべれぽの写真
*𝒜𝒦 *
*𝒜𝒦 *
2020.12.29
チンゲン菜が売切れだったので小松菜で代用。 炒め過ぎたのか?えのきの食感がなくなってしまったのと、エリンギとしめじをプラスしたので、調味料を増やしましたが、しょっぱくなってしまいました。 そのままでも良かったようです。 エリンギは食感があって美味しかったです。 次は、チンゲン菜でえのきの食感が残るように作ってみます♬
6人のユーザーが参考になった
たべれぽの写真
ユーザーad2068
ユーザーad2068
2022.1.28
チンゲン菜2株玉ねぎ1/4でオイスターソース分量通り、鶏ガラスープを気持ち多めで作りました とっても美味しいです またリピしまーす(^-^)/🎵
3人のユーザーが参考になった
たべれぽの写真
紗稚
紗稚
2018.10.20
美味しかったです!今度は玉ねぎや人参も入れてみようと思います!
2人のユーザーが参考になった
たべれぽの写真
あさり
あさり
2024.2.14
美味しかったです。また作りたいです。
1人のユーザーが参考になった
たべれぽの写真
Hana
Hana
2023.2.24
えのき茸ではなく舞茸で。前回えのき茸で作ったけど舞茸の方が存在感、歯ごたえあって良い◎
1人のユーザーが参考になった
たべれぽの写真
misa
misa
2022.9.16
牛コマ210g、えのき冷凍1株、チンゲン菜一袋(2株)、ニンニクすりおろし1掛けでつくりました。鶏ガラスープのもととオイスターソース、ニンニクのすりおろしはあらかじめタレでお皿にあわせておくとつくりやすかったです。最初牛肉に軽く塩コショウしてから胡麻油でいためました。えのきを冷凍のものを使ったのでしっかりフライパンの蓋をして蒸し焼きににつつ、最後に水分を飛ばしながらいためました。食材がレシピより多くなってしまいましたが、しっかり味はついていたので、ちょうど良かったです。簡単牛肉レシピまた作ります♪2022/9/16
1人のユーザーが参考になった
たべれぽの写真
ゆうこりん
ゆうこりん
2022.3.28
牛肉に下味で塩胡椒したら辛くなってしまいました。味付けは美味しかったです!ご飯に合います。
1人のユーザーが参考になった

よくある質問

  • Q

    日持ちはどれくらいですか?

    A
    保存期間は冷蔵で翌日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。

質問

みぃ
みぃ
豚コマでも美味しいでしょうか?
kurashiru
kurashiru
牛こま切れ肉の代わりに豚コマ肉など、その他の部位の牛肉や豚肉を使用してもおいしく仕上がります。ご用意しやすい材料で作ってみてくださいね。お気に入りの一品となりますように。