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バナナのアサイーボウル レシピ・作り方
「バナナのアサイーボウル」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
朝食にぴったりなバナナのアサイーボウルはいかがでしょうか。アサイーピューレに豆乳とバナナを加えてミキサーにかけ、甘いバナナとグラノーラをたっぷりのせると食べ応えも抜群ですよ。簡単なので、ぜひお試しくださいね。
材料 （1人前）
分量の調整
1 人前
人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。
手順
- 準備 ミキサーに入れるバナナは一口大に切っておきます。
- 1 トッピング用バナナは1cm幅に切ります。
- 2 ミキサーに冷凍アサイーピューレ、バナナ、無調整豆乳を入れて、なめらかになるまで撹拌します。
- 3 器に2、1、残りのトッピングの材料を盛り付けて完成です。
コツ・ポイント
無調整豆乳は、調整豆乳や牛乳でも代用してお作りいただけます。 トッピングはお好みのものを使用して、アレンジしてみてくださいね。
たべれぽ
RiNA
2021.2.20
コストコの無糖アサイーピューレを使いました！
グラノーラはオートミールに変更しダイエット食に。
手軽で栄養満点です♪
14人のユーザーが参考になった
mosa
2024.12.15
もう何度も作っています！
9人のユーザーが参考になった
塩サバちゃん
2024.6.8
憧れだったアサイボール😍アサイージュースで作りました♪美味しいし、ヘルシー？！
4人のユーザーが参考になった
Kayo
2023.8.30
もっと大きなお皿にすれば良かったです(^^; 家にある果物とナッツをのせました。美味しかったです🎵
2人のユーザーが参考になった
mosa
2025.1.11
何回食べても飽きない！
1人のユーザーが参考になった
塩サバちゃん
2025.11.16
今回は、もったりさせたかったので、バナナを冷凍させました。ブンブンチョッパーで作るとやりやすかったです！盛り付けも可愛くできました
mosa
2024.10.15
お家でアサイーボウルなんて最高っす！！
よくある質問
- Q
日持ちはどれくらいですか？
Aこちらのレシピは出来たてをお召し上がりいただくことをおすすめします。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。
質問
yui:)
豆乳の代わりに牛乳でも作れますか？
kurashiru
無調整豆乳は牛乳で代用ができます。レシピと同量を目安に加えて作ってみてくださいね。
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