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さつまいもとデーツのほっくり煮　レシピ・作り方

「さつまいもとデーツのほっくり煮」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

調理時間
40 分
費用目安
300 円
4.65
(6)

さつまいもとデーツのほっくり煮はいかがですか。ほっくりとしたさつまいもに、デーツとはちみつの甘味が合わさり、とってもおいしいですよ。ちょっとしたお茶菓子や、おやつにもぴったりです。ぜひお試しください。

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材料 （2人前）

分量の調整
2 人前

お湯などの一部材料は等倍されません。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  1. 1 さつまいもは皮付きのまま一口大に切ります。
  2. 2 ボウルに水、1を入れて10分程さらし、ザルに上げ水気を切ります。
  3. 3 鍋にお湯、(A)を入れて中火で熱し、煮立ったら2、デーツを入れ落し蓋をして15分程煮ます。
  4. 4 さつまいもがやわらかくなったら火から下ろして、器に盛り付けて完成です。

コツ・ポイント

こちらのレシピは、はちみつを使用しております。1歳未満（乳幼児）のお子様はお召し上がりにならないようご注意ください。 はちみつは、砂糖でも代用できます。それぞれ種類によって甘さが異なりますのでお好みで調整してください。

たべれぽ

レシピ満足度

4.65
6人の平均満足度

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