にんじんとさやいんげんのごま酢和え レシピ・作り方
「にんじんとさやいんげんのごま酢和え」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
簡単にさっと作れる、にんじんとさやいんげんのごま酢和えです。にんじんとさやいんげんを切ったら、電子レンジで火を通して和えるだけです。ほどよく酸味が効いているので、さっぱりといただけますよ。ぜひお試しくださいね。
調理時間:15分
費用目安:100円前後
材料(2人前)
作り方
- 準備. にんじんは皮をむいておきます。 さやいんげんは根元を切り落としておきます。
- 1. にんじんは千切りにします。
- 2. さやいんげんは5mm幅の斜めに切りにします。
- 3. 耐熱ボウルに1、2を入れ、ふんわりとラップをかけ、600Wの電子レンジで3分程加熱します。ザルにあけてキッチンペーパーで水気をよく切り、粗熱を取ります。
- 4. ボウルに(A)を混ぜ合わせ、3を加えてよく和えます。
- 5. 器に盛り付けて完成です。
料理のコツ・ポイント
塩加減は、お好みで調整してください。 さやいんげんは、小松菜やチンゲン菜など、お好みの青菜でも代用いただけます。 ご使用の電子レンジの機種や耐熱容器の種類、食材の状態により加熱具合に誤差が生じます。様子を確認しながら、必要に応じて加熱時間を調整してください。
たべれぽ
4.4
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