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キャベツと挽肉のエスニック炒め レシピ・作り方
「キャベツと挽肉のエスニック炒め」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
タイの調味料、ナンプラーが好きなので、エスニック風な味付けにしました。豆板醤のピリ辛さと、ナンプラーの独特なコクとレモンの酸味を合わせてみました。挽肉は、鶏ひき肉を使用しましたが、豚ひき肉でもオススメです。
材料 (2人前)
分量の調整
2 人前
人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。
手順
- 1 キャベツは一口サイズに切り、ニンニクはみじん切りにします。
- 2 フライパンにサラダ油大さじ1をひき、キャベツを中火でサッと炒め、一度出しておきます。
- 3 再度、フライパンにサラダ油大さじ1をひき、ニンニクのみじん切りと豆板醤を入れ弱火で炒めます。
- 4 香りが立ってきたら、鶏ひき肉を入れて中火で炒めます。
- 5 お肉に火が通ってきたら、(A)をいれて馴染ませます。
- 6 5に2のキャベツを戻し入れ、熱が通ったらレモンを絞り入れ、火を止めたら出来上がりです。
コツ・ポイント
キャベツを炒める際に火を通し過ぎると、シャキシャキ感がなくなってしまいます。なので、ササっと炒めてください。最後にレモン汁を回し入れることによって酸味が加わり、さっぱりとした味わいになり美味しいです!
たべれぽ
なっちゃん
2023.11.2
美味しいです!!ご飯がすすみます!!
2人のユーザーが参考になった
yu_ichi_ka╰(*´︶`*)╯♡
2022.3.13
昼ご飯と弁当用冷凍おかずにchoice(*´꒳`*)♡
ナンプラーの代わりに、醤油大さじ1+鶏がらスープの素ひとつまみ+レモン汁大さじ1/2を使用しました。
鶏ひき肉は130gで。糸唐辛子を添えて。
サッパリ美味しい♡♡
2人のユーザーが参考になった
Yassy
2021.1.21
手軽な材料と手間でエスニックな料理ができてよかったです。味付け参考になりました。
2人のユーザーが参考になった
M
2019.12.31
簡単でした!とても美味しくできました(*^^*)
1人のユーザーが参考になった
ぞうのみみ
2023.9.1
残っていた野菜を入れて作りました!豆板醤がピリッとちょうどよく、ナンプラーも効いて美味しいです!
Yuuko
2023.5.20
とっても簡単、美味しかったです!
レモンの酸味が爽やかでいいですね!!
よくある質問
- Q
日持ちはどれくらいですか?
A保存期間は冷蔵で翌日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。
質問
sassa
豚ひき肉でも大丈夫ですか?
kurashiru
鶏ひき肉の代わりに豚ひき肉を使用してもおいしくお召し上がりいただけますよ。お好みで選択してくださいね。よろしければ「たべれぽ」への投稿もお待ちしております。お気に入りのレシピとなりますように。
Ren Suzaku
紹興酒の代わりに使えるお酒ありますか?
kurashiru
料理酒でも代用できますよ。
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