大人の味!さつまいもとチキンのマスタードサラダ レシピ・作り方

「大人の味!さつまいもとチキンのマスタードサラダ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

調理時間
25
費用目安
400
4.31
(12)

サツマイモを食卓のおかずに!サツマイモの甘さと、鶏肉のジューシーさ、マスタードの風味の絶妙な組み合わせがクセになる一品です!デリの味が手軽にご自宅でお楽しみ頂けます。大人のお酒のおつまみにもピッタリです。

材料 (3人前)

分量の調整
3 人前

お湯などの一部材料は等倍されません。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。

手順

  1. 1 サツマイモを1cm角程の短冊切りにし、耐熱ボウルに入れて、水をまわしかけ、レンジで2分ほど加熱します。
  2. 2 鶏胸肉に塩胡椒をし、オリーブオイルを熱したフライパンで両面焼き、中まで火を通すために蓋をして弱火で5分ほど蒸し焼きにします。
  3. 3 2を食べやすい大きさに切り、1と(A)を合わせれば出来上がりです。

コツ・ポイント

こちらのレシピは、はちみつを使用しております。1歳未満(乳幼児)のお子様はお召し上がりにならないようご注意ください。 はちみつは、砂糖でも代用できます。それぞれ種類によって甘さが異なりますのでお好みで調整してください。 ご使用の電子レンジの機種や耐熱容器の種類、食材の状態により加熱具合に誤差が生じます。様子を確認しながら、必要に応じて加熱時間を調整し加熱してください。

たべれぽ

レシピ満足度

4.31
12人の平均満足度

コンテンツがありません。

よくある質問

  • Q

    日持ちはどれくらいですか?

    A
    保存期間は冷蔵で翌日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。

質問

yumi
yumi
どのくらい日持ちしますか?
kurashiru
kurashiru
こちらのレシピは、冷蔵保存で2〜3日を目安にお召し上がりになることをおすすめいたします。マスタードの風味がアクセントの食べ応えのあるサラダをぜひ作ってみてくださいね。おいしく作れますように。