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チャーシューホットサンド レシピ・作り方
「チャーシューホットサンド」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
調理時間
15分
費用目安
200円
4.53(7)
チャーシューホットサンドはいかがでしょうか。厚切りチャーシューを贅沢にたっぷり挟み、食べ応えのあるサンドイッチにしました。市販のチャーシューを使うので、簡単においしく作れますよ。ぜひお試しくださいね。
材料（1人前）
分量の調整
1人前
人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。
手順
- 0:061.サニーレタスは手で一口大にちぎります。
- 0:052.チャーシューは1cm幅に切ります。
- 0:123.フライパンにサラダ油をひいて中火で熱し、卵を入れて焼きます。両面を焼き、白身と黄身が固まったら火から下ろします。
- 0:094.ボウルに(A)を入れて混ぜ合わせます。
- 0:045.食パンはオーブントースターで焼き色が付くまで3分程焼きます。
- 0:206.4を塗り、1、2、3、スライスチェダーチーズを挟みます。
- 0:127.半分に切り、器に盛り付けて完成です。
コツ・ポイント
お使いのトースター機種によって焼き加減が異なりますので、様子を見ながらご調整ください。今回は1000W220℃で焼いています。トースターは庫内が狭く、食材と熱源の距離が近いため、加熱中の食材の油が落ちたり、油はねなどが原因で発煙、発火の恐れがあります。加熱中は目を離さないでください。
ご高齢の方や、2才以下の乳幼児、妊娠中の女性、免疫機能が低下している方は、卵の生食を避けてください。
栄養価（1人前あたり）
- カロリー：
- 745kcal
- 炭水化物：
- 67.7g
- 脂質：
- 38.7g
- 塩分量：
- 4.2g
- タンパク質：
- 34.4g
たべれぽ
レシピ満足度
4.53
7人の平均満足度
よくある質問
- Q日持ちはどれくらいですか？+A保存期間は冷蔵で当日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。
