エリンギとこんにゃくの甘辛炒め レシピ・作り方

「エリンギとこんにゃくの甘辛炒め」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

調理時間
10
費用目安
200
4.28
(130)

エリンギとこんにゃくの甘辛炒めはいかがですか。歯ごたえのよいエリンギと、プリプリ食感のこんにゃくに、甘辛い味つけがよく合いおいしいですよ。ぜひお試しください。

材料 (2人前)

分量の調整
2 人前

人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。

手順

  1. 準備 こんにゃくはパッケージの表記に従ってアク抜きをしておきます。
  2. 1 エリンギは長さを半分に切って、5mm幅に切ります。
  3. 2 こんにゃくはスプーンで一口大にちぎります。
  4. 3 フライパンにサラダ油、鷹の爪輪切りを入れ中火で加熱し、1、2を入れ炒めます。エリンギに焼き色がついたら(A)を入れ、炒め合わせます。
  5. 4 全体に味がなじんだら火から下ろし、器に盛り付けて完成です。

コツ・ポイント

しょうゆの量は、お好みで調整してください。

たべれぽ

レシピ満足度

4.28
130人の平均満足度
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あっちゃん
あっちゃん
2023.6.20
糸こんにゃく代用 ごま油できんぴら風に♪ お醤油は大さじ1 ピリ甘辛に絡んで美味しい♪
19人のユーザーが参考になった
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🔰ちろきちーずご飯
🔰ちろきちーずご飯
2022.2.9
簡単❤️こんにゃくじゃなくて しらたきで味が絡まってておいしかった☺️
6人のユーザーが参考になった
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ユーザー085735
ユーザー085735
2021.9.7
今回は、ちぎりこんにゃくを使用しました。彩りも可愛く味もオイシク、私でも簡単に出来ました。
5人のユーザーが参考になった
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❉SEGS@❉
❉SEGS@❉
2021.9.6
安くてヘルシーでした(*^^*) 少し甘すぎたから、 七味唐辛子かけても良いかも♡
3人のユーザーが参考になった
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美憲
美憲
2022.12.7
調味料さえ合わせておけば簡単美味しく出来ました
2人のユーザーが参考になった
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キーウィ
キーウィ
2022.8.25
甘辛い味付けで美味しかったです。
2人のユーザーが参考になった
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零
2022.2.7
凄く簡単に作れて、材料も安価なので嬉しいです。 食べる一日前に作っておくと味がしゅんで美味しいと思います。
2人のユーザーが参考になった
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0428
0428
2022.2.1
お弁当の副菜に。 美味しかったです!
2人のユーザーが参考になった
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ラン
ラン
2024.1.22
こんにゃくに味染みるよーにフォークでグサグサし、先にこんにゃくを炒めてからエリンギ投入しました。 砂糖甘いの苦手なので1/4にしましたが、それでも甘い。。分量通りに作ったら、とんでもなく砂糖甘いおかず。。 自分流に味を調整したら使える一品です。
1人のユーザーが参考になった

よくある質問

  • Q

    日持ちはどれくらいですか?

    A
    保存期間は冷蔵で翌日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。

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