カリフラワーとにんじんのみそマヨ和え レシピ・作り方

「カリフラワーとにんじんのみそマヨ和え」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

カリフラワーとにんじんのみそマヨ和えのご紹介です。コクのあるマヨネーズと、風味のいいみそがよく合う一品です。電子レンジ加熱で簡単に作ることができるので、あともう一品欲しいときや時間がないに日にもおすすめですよ。ぜひ作ってみてくださいね。

調理時間:15分

費用目安:200円前後

カロリー: クラシルプレミアム限定

材料(2人前)

作り方

  1. 準備. にんじんは皮をむいておきます。
  2. 1. カリフラワーは小房に分けます。にんじんは千切りにします。
  3. 2. 耐熱ボウルに入れて、ふんわりとラップをかけ、600Wの電子レンジで3分加熱し、水気を切ります。
  4. 3. ボウルに①を入れて混ぜ合わせ、2、ミックスビーンズを加えて全体に味がなじむように和えます。
  5. 4. 器に盛り付け、小ねぎを散らして完成です。

料理のコツ・ポイント

マヨネーズの量は、お好みで調整してください。 きゅうりやパプリカなど、お好みの野菜を加えてもおいしくお作りいただけます。

たべれぽ

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