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旨みたっぷり！シーチキン®︎の具沢山ベジサラスパ レシピ・作り方
「旨みたっぷり！シーチキン®︎の具沢山ベジサラスパ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
調理時間
10分
費用目安
-円
レビュー
シーチキンの旨みあふれる！彩り豊かなサラスパサラダのご紹介です。「シーチキンＬフレーク」と「シャキッと！コーン」で旨みと食感をプラスした、大満足のレシピです。マヨネーズとめんつゆの風味がマッチして、どんな野菜も食べやすくなりますよ。あと一品欲しいときにぴったりですので、ぜひお試しくださいね。
※「シーチキン」「シャキッと！コーン」「サラスパ」は、はごろもフーズ株式会社の登録商標です。
※「シーチキン」「シャキッと！コーン」「サラスパ」は、はごろもフーズ株式会社の登録商標です。
Sponsored by はごろもフーズ株式会社
材料（2人前）
分量の調整
2人前
人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。
手順
- 準備ミニトマトはヘタを取り除いておきます。スナップえんどうはヘタと筋を取り除いておきます。
- 1ミニトマトは半分に切ります。スナップえんどうは斜めに3等分に切ります。
- 2鍋にお湯を沸かし、「サラスパ」を入れてゆでます。3分経ったら1のスナップえんどうを入れて一緒に1分ゆでます。湯切りをし、流水にさらして冷やし、水気を切ります。
- 3ボウルに(A)を入れて混ぜ、残りの1、2、軽く油を切った「シーチキンＬフレーク」、水気を切った「シャキッと！コーン」を入れて混ぜ合わせます。
- 4器に盛り付けて完成です。
コツ・ポイント
・めんつゆの量は、お好みで調整してください。
・今回はスナップえんどうを使用しましたが、きゅうりで代用してもおいしくお作りいただけます。きゅうりを使用する際は、生のまま使用してください。
・お好みの「シーチキン」でもおいしくお作りい ただけます。