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ごまポンドレッシングで 水菜とちくわの梅おかかサラダ　レシピ・作り方

「ごまポンドレッシングで 水菜とちくわの梅おかかサラダ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

調理時間
15 分
費用目安
200 円
4.43
(34)

水菜とちくわで作る、お手軽サラダはいかがですか。簡単な材料と調味料で作る手作りドレッシングで、箸の進む味付けに仕上がります。きゅうりや大根など、お好みのお野菜を加えても美味しいですよ。ぜひお試しくださいね。

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材料 （2人前）

分量の調整
2 人前

人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  1. 準備 水菜は根元を切り落としておきます。梅干しは種を取り除いておきます。
  2. 1 水菜は3cm幅に切ります。
  3. 2 ちくわは5mm幅の輪切りにします。
  4. 3 梅干しは包丁でたたき、ペースト状にします。
  5. 4 ボウルに(A)、3を入れよく混ぜ、1、2、かつお節を加えて和えます。
  6. 5 器に盛り付け、のりをちらして完成です。

コツ・ポイント

梅干しはお好みのものでお作りいただけます。水菜を洗った際によく水気を切ると、仕上がりが水っぽくなりにくいですよ。

たべれぽ

レシピ満足度

4.43
34人の平均満足度
たべれぽの写真
キーウィ
キーウィ
2021.5.27
梅干し多めで作りました。酸っぱいけど美味しい。
2人のユーザーが参考になった
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🍀choco🍀
🍀choco🍀
2020.6.11
水菜の代わりに小松菜で作りました。
1人のユーザーが参考になった
たべれぽの写真
キーウィ
キーウィ
2025.9.21
梅が効いていて美味しかったです。
たべれぽの写真
Chiyan
Chiyan
2023.9.13
のり乗せるの忘れたけど、味は美味しかったです〜今度はのり乗せて食べたいです。
たべれぽの写真
ysaaa✩.*˚
ysaaa✩.*˚
2022.11.14
簡単で美味しかったです⸜( ˶'ᵕ'˶) ⸝♡すごく好評でした！♡
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あん
あん
2021.11.21
のりをかけませんでしたが、さっぱりしていて美味しいです！ ちくわ3本入れました！
たべれぽの写真
puremon
puremon
2019.3.23
お酒も白米もすすむ味です。海苔は絶対あった方がいいですね。美味しいです^_^
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明日花
明日花
2019.3.9
簡単に作れて美味しかったです。
たべれぽの写真
ゆん
ゆん
2019.3.8
ちくわなしで作りました。また作ります！
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よくある質問

  • Q

    日持ちはどれくらいですか？

    A
    保存期間は冷蔵で当日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。

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