フライパンで簡単 メープルグラノーラ レシピ・作り方
「フライパンで簡単 メープルグラノーラ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
フライパンで簡単メープルグラノーラのご紹介です。オーブンを使わずフライパンでできるので、手軽にお作りいただけます。ヨーグルトやアイスにかけて食べてもおいしくいただけますよ。ナッツはお好みのナッツにアレンジしてお楽しみいただけますので、ぜひお試しくださいね。
調理時間：20分
費用目安：500円前後
材料(2人前)
- オートミール 100g
- くるみ (無塩・ロースト) 20g
- アーモンド (無塩・ロースト) 20g
- かぼちゃの種 (無塩・ロースト) 10g
- ミックスドライフルーツ 20g
- シロップ
- メープルシロップ 20g
- はちみつ 10g
- ココナッツオイル 20g
作り方
- 1. ボウルにシロップの材料を入れ、ホイッパーで混ぜ合わせます。
- 2. フライパンに1を入れ、中火で温まるまで加熱します。弱火にし、オートミール、くるみ、アーモンド、かぼちゃの種を入れて混ぜながら5分程加熱し、オートミールに軽く焼き色が付いたら火から下ろします。
- 3. ミックスドライフルーツを入れ、混ぜ合わせます。
- 4. 粗熱が取れたら器に盛り付けて完成です。
料理のコツ・ポイント
こちらのレシピは、はちみつを使用しております。1歳未満（乳児）のお子様はお召し上がりにならないようご注意ください。 はちみつは、砂糖でも代用できます。それぞれ種類によって甘さが異なりますのでお好みで調整してください。
たべれぽ
コンテンツがありません。
質問する
このレシピに関連するレシピ
コンテンツがありません。
このレシピに関連するカテゴリ
コンテンツがありません。
このレシピに関連するキーワード
コンテンツがありません。