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チンゲン菜とツナのめんつゆパスタ レシピ・作り方

チンゲン菜とツナのめんつゆパスタ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

調理時間
20
費用目安
200
4.41(26)
チンゲン菜とツナのめんつゆパスタはいかがですか。シャキシャキとした食感のチンゲン菜に、ツナの旨味とめんつゆが合わさったソースが、スパゲティと絡んでおいしいですよ。ぜひお試しください。
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材料1人前

分量の調整
1人前

人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  • 準備チンゲン菜は根元を切り落としておきます。
  • 1チンゲン菜は5cm幅に切り、茎の部分は6等分に切ります。
  • 2鍋にお湯を入れ沸騰したら、塩、スパゲティを入れパッケージの表記通りにゆでます。スパゲティがゆで上がる2分前に1を入れ、ザルに上げ湯切りします。
  • 3ボウルにツナ油漬け、2、(A)を入れ混ぜ合わせます。全体に味がなじんだら、器に盛り付けて完成です。

コツ・ポイント

ゆで時間はパッケージに記載されている時間を目安にしてください。

たべれぽ

レシピ満足度
4.41
26人の平均満足度

たべれぽ AI要約

※ユーザーの声をAIが自動で要約しています

チンゲン菜のシャキシャキとした食感が特徴的で、茹でて混ぜるだけの手軽さが魅力です。めんつゆをベースに、和風だしや薄口醤油、塩昆布を加えることで風味と旨みが更にアップします。チンゲン菜は1分強の茹で加減がちょうど良く、白ネギや水菜、大根なども相性抜群。冷凍野菜を使えば下処理の手間も省けて、忙しい時の簡単メニューとして重宝します。

よくある質問

  • Q
    日持ちはどれくらいですか?
    +
    A
    こちらのレシピは出来たてをお召し上がりいただくことをおすすめします。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。