明太とろろ鍋 レシピ・作り方

「明太とろろ鍋」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

調理時間
40
費用目安
500
4.42
(37)

たっぷりのとろろと明太子の組み合わせがおいしい、ボリュームたっぷりの鍋のご紹介です。切って煮込むだけなのでとても簡単ですよ。あったかお鍋で、寒い日にぴったりの一品です。この機会にぜひ作ってみてくださいね。

材料 (4人前)

分量の調整
4 人前

人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。

手順

  1. 準備 明太子は薄皮を取り除き、ほぐしておきます。 長芋は皮をむいておきます。 春菊は根元を切り落としておきます。
  2. 1 春菊は5cm幅に切ります。
  3. 2 まいたけはほぐします。しめじは石づきを切り落とし、小房に分けます。
  4. 3 木綿豆腐は8等分に切ります。
  5. 4 鶏もも肉は一口大に切ります。
  6. 5 長芋はすりおろします。
  7. 6 鍋にスープの材料、2、3、4を入れて蓋をし、中火で10分程加熱します。
  8. 7 鶏もも肉に火が通ったら1を入れて5をのせ、蓋をして2分程中火で加熱し、春菊がしんなりしたら明太子をのせて完成です。

コツ・ポイント

白だしは10倍濃縮タイプを使用しています。白だしは種類によって風味や味の濃さが異なるので、パッケージに記載されている分量を目安にし、お好みに合わせてご使用ください。 塩加減は、お好みで調整してください。

たべれぽ

レシピ満足度

4.42
37人の平均満足度
たべれぽの写真
ゆあさ
ゆあさ
2021.10.31
贅沢でした✨
4人のユーザーが参考になった
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ももこ
ももこ
2023.3.21
とろろがいい感じで食べごたえもあって美味しかったです。 スープは塩気が強いので水は800→1200くらいでも十分かと思いました。
2人のユーザーが参考になった
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レオ
レオ
2022.1.7
めちゃめちゃ美味しかった!
1人のユーザーが参考になった
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難波亜紀
難波亜紀
2024.12.16
ふるさと納税の明太子がたくさんあるので作りました。美味しかったです!また作ります。
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ばうむちゃん
ばうむちゃん
2024.11.5
美味しいけど、明太子ととろろは別々で食べたいかもです!
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御抹茶庵
御抹茶庵
2023.2.2
辛子明太子沢山のっけて辛くないかなぁって思ってたけど案外良い🤗 好きな野菜と肉を沢山入れて温まろん😊 美味しかった😋
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ユーザー359330
ユーザー359330
2023.1.15
明太子感があんまりなかった
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まあ
まあ
2022.11.30
家族に好評でした!!😚 春菊は2束きのこ類は3種類山芋は二つ買って作りました!〆は細麺のうどんで食べて汁全て食べました😋
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あーもんどみるく
あーもんどみるく
2022.3.22
いつも春菊の代わりに水菜を使ってたんですが、春菊あってこその鍋ってくらい美味しかったです!もう水菜は使いません笑

よくある質問

  • Q

    料理酒の代用はありますか?

    A
    風味は変わりますが、日本酒や白ワインで代用できます。
  • Q

    日持ちはどれくらいですか?

    A
    保存期間は冷蔵で当日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。