さっぱりつるつる 白菜と春雨の鶏鍋 レシピ・作り方

「さっぱりつるつる 白菜と春雨の鶏鍋」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

調理時間
20
費用目安
600
4.49
(161)

さっぱり味の白菜と春雨の鶏鍋はいかがでしょうか。鶏もも肉の旨みと白菜の甘みがスープに溶け、春雨に染み込みつるつるとした食感も楽しく、美味しくいただけます。土鍋で調理することで、そのまま食卓に出せるので、おすすめです。ぜひ、お試し下さい。

材料 (2人前)

分量の調整
2 人前

人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。

手順

  1. 準備 白菜は3cm幅に切っておきます。 えのきは石づきを切り落とし、半分に切っておきます。 鶏もも肉は一口大に切っておきます。
  2. 1 土鍋にお湯を入れ、中火で加熱します。
  3. 2 沸騰したら鶏もも肉を入れ、加熱します。
  4. 3 ひと煮立ちしたら、白菜を加え蓋をし、中火で加熱します。
  5. 4 白菜がしんなりしたら、えのき、春雨、(A)を加え、蓋をして中火で煮込みます。
  6. 5 春雨が柔らかくなり、全体に味が馴染んだら、完成です。

コツ・ポイント

塩加減は、お好みで調整してください。 今回は土鍋を使用しIHで調理した為、土鍋の中にIH調理用プレートを入れてます。普通のお鍋でも代用いただけます。

たべれぽ

レシピ満足度

4.49
161人の平均満足度

たべれぽ AI要約

※ユーザーの声をAIが自動で要約しています

つるつるとした春雨の食感が人気の、さっぱりヘルシーな一品です。白菜からじんわり出る水分と、香り高いごま油の風味が絶妙なバランス。鶏肉のうまみが溶け出したスープは優しい味わいで、お好みでポン酢や白胡椒を加えると味が引き締まります。豆腐やもやし、きのこ類を加えてアレンジも楽しめ、最後は雑炊にしても美味。寒い季節に体が温まる鍋料理です。
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みるくるみ
みるくるみ
2020.12.8
白胡椒を多めに入れたら味が締まって 美味しかったです😊
15人のユーザーが参考になった
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ユーザー7e3591
ユーザー7e3591
2021.4.28
モヤシを追加してしました。美味しかったです!
12人のユーザーが参考になった
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砂緒
砂緒
2020.1.30
さっぱりでした。少し薄くなってしまったので、小分けにしてからポン酢を少々。胡麻油とポン酢で春雨が美味しかったです。
11人のユーザーが参考になった
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みわ
みわ
2022.2.12
鶏肉を鍋底に沈めたまま写真を撮ってしまいました💦 春雨は入れず、代わりに豆腐を。 鶏肉は分量の倍入れました。 ごま油の風味が良いです! 水の量が少ないかと思いましたが、白菜から出た水分で丁度よくなりました。 夫は日田産のゆず胡椒を足して食べました。2人でペロッと完食です!
6人のユーザーが参考になった
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りこぴん
りこぴん
2019.10.17
長ネギとお豆腐も入れました! ごま油を入れ忘れましたが美味しかったです😄 残ったスープで雑炊にしてこれまた美味しかったです😋
5人のユーザーが参考になった
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みんみん
みんみん
2018.12.5
豚こまで作りました!ごま油の風味がきいてて美味しかったです(^ ^)
4人のユーザーが参考になった
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chigusa harai
chigusa harai
2022.11.15
とても美味しいです。また作ります。
3人のユーザーが参考になった
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家庭菜園料理長
家庭菜園料理長
2022.9.16
春雨と白菜の鍋、美味しかったです。鶏肉ではなく豚しゃぶ使いました。
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ちょこ
ちょこ
2022.1.24
白菜は300g、えのきは180g、レシピ外でもやし200gを入れました。最後に小葱も散らしました。調味料の鶏ガラと料理酒は具材より先に入れてしまいました。しょうゆは大さじ2に増やして、塩こしょうも少し多めにしてみました。春雨の代わりにマロニーを入れました。
3人のユーザーが参考になった

よくある質問

  • Q

    料理酒の代用はありますか?

    A
    風味は変わりますが、日本酒や白ワインで代用できます。
  • Q

    日持ちはどれくらいですか?

    A
    こちらのレシピは出来たてをお召し上がりいただくことをおすすめします。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。