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カラフル 味噌マヨサラダ レシピ・作り方
「カラフル 味噌マヨサラダ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
調理時間
20分
費用目安
300円
レビュー
味噌マヨサラダのレシピです。彩り豊かな野菜を使って、見た目がとってもきれいに仕上がります。和えるだけで簡単に作れるので、忙しい朝にもぴったりです。味噌マヨドレッシングは他の野菜でもおいしく召し上がれるのでお好みの野菜で作ってみてくださいね。
材料（2人前）
分量の調整
2人前
人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。
手順
- 準備赤パプリカ、黄パプリカはヘタと種を取っておきます。
- 1レタスは細切りにします。
- 2赤パプリカ、黄パプリカはそれぞれスライサーでスライスします。
- 3ボウルに(A)を入れ混ぜ合わせます。
- 43に1、2を加え味が全体に馴染むよう、よく混ぜ合わせます。
- 5器に盛り付けたら完成です。
コツ・ポイント
スライサーがない場合は、包丁で薄切りにしても大丈夫ですよ。
みそやマヨネーズの量でお好みで塩加減を調整してくださいね。
栄養価（2人前あたり）
- カロリー：
- 154kcal
- 炭水化物：
- 8.3g
- 脂質：
- 13.1g
- 塩分量：
- 1g
- タンパク質：
- 1.6g
たべれぽ
よくある質問
- Q日持ちはどれくらいですか？+A保存期間は冷蔵で当日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。
