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小松菜とカニカマのごま和え レシピ・作り方
「小松菜とカニカマのごま和え」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
調理時間
10分
費用目安
300円
4.34(62)
小松菜とカニカマのごま和えのご紹介です。めんつゆで味つけをし、たっぷりの白すりごまを加えました。ごまの風味がとてもよくおいしいですよ。簡単にお作りいただけますので、ぜひお試しください。
材料（2人前）
分量の調整
2人前
人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。
手順
- 0:161.小松菜は根元を切り落とし、3cm幅に切ります。
- 0:092.カニカマは手で割きます。
- 0:133.鍋にお湯を沸かし1を入れ1分ほどゆで、流水にさらして水気を絞ります。
- 0:224.ボウルに2、3、(A)を入れ混ぜ合わせます。
- 0:065.全体に味がなじんだら器に盛り付けてできあがりです。
コツ・ポイント
塩こしょうの量は、お好みで調整してください。
栄養価（2人前あたり）
- カロリー：
- 116kcal
- 炭水化物：
- 12.2g
- 脂質：
- 4g
- 塩分量：
- 2.7g
- タンパク質：
- 9.1g
たべれぽ
レシピ満足度
4.34
62人の平均満足度
よくある質問
- Q日持ちはどれくらいですか？+A保存期間は冷蔵で翌日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。
