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そら豆ミモザサラダ レシピ・作り方
「そら豆ミモザサラダ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
調理時間
20分
費用目安
400円
レビュー
そら豆のミモザサラダを紹介します。ミモザの花が咲いたようなゆで卵をのせ、見た目が華やかなサラダです。いつものサラダにはもちろん、おもてなしにもピッタリの一品です。簡単に作れますので、この機会にぜひお試しください。
材料(2人前)
分量の調整
2人前
人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。
- そら豆 (さやなし)50g
- お湯 (ゆで用)500ml
- 塩 (ゆで用)小さじ1/2
- ベビーリーフ50g
- ゆで卵 (Mサイズ)2個
- ドレッシング
- オリーブオイル大さじ1
- レモン汁小さじ1
- 塩こしょうふたつまみ
手順
- 準備ゆで卵は殻を剥いておきます。
- 1鍋にお湯を沸かし、塩、そら豆を入れて2分程ゆでたら、ザルにあげて湯切りをし、薄皮を剥きます。
- 2ゆで卵は、白身と黄身に分け、ザルで裏ごしをします。
- 3ボウルにドレッシングの材料を入れて混ぜます。
- 4お皿にベビーリーフ、1、2を盛り、3をかけて完成です。
コツ・ポイント
卵は、沸騰したら弱火で10分、黄身が完全に固まるまでゆでると綺麗に裏ごしできます。塩の量はお好みで調整してください。ベビーリーフはレタスなど、お好みの野菜でも代用出来ます。
たべれぽ
よくある質問
- Q日持ちはどれくらいですか?+A保存期間は冷蔵で当日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。
