オーブントースターで簡単 タンドリー手羽中 レシピ・作り方

「オーブントースターで簡単 タンドリー手羽中」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

タレに漬け込んだら、あとはオーブントースターで焼くだけ!お家で簡単にタンドリーチキンが作れます。スパイシーなお味で食欲がそそられますよ。ついつい手が止まらなくなる美味しさでお酒のおつまみにぴったりです。是非作ってみてくださいね。

調理時間:50分

費用目安:400円前後

カロリー: クラシルプレミアム限定

材料(3人前)

  • 鶏手羽中 12本
  • ①無糖ヨーグルト 50g
  • ①カレー粉 小さじ2
  • ①チリパウダー 小さじ2
  • ①ケチャップ 小さじ2
  • ①ガーリックパウダー 小さじ1
  • ①塩 小さじ1/3
  • ①黒こしょう ひとつまみ
  • レモン (付け合わせ) 1/6個
  • ミニトマト (付け合わせ) 3個
  • レタス (飾り用) 適量

作り方

  1. 1. 保存袋に鶏手羽中、①を入れよく揉み込みます。冷蔵庫に入れて30分間漬け込みます。
  2. 2. 天板にアルミホイルを敷き、1を並べ、オーブントースターで10分間表面がパリッとするまで焼きます。
  3. 3. お皿に2、レモン、ミニトマト、チャービルをのせて完成です。

料理のコツ・ポイント

タレは最低でも30分、時間があれば冷蔵庫で半日程度置くと味が馴染みます。焼く前に常温に戻してください。 お使いのトースター機種によって焼き加減が異なりますので、様子を見ながらご調整ください。今回は1000W250℃で焼いています。焼き色が付きすぎる様でしたらアルミホイルをかけて下さい。

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