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トマト缶でお手軽 ツナトマト冷やしそうめん　レシピ・作り方

「トマト缶でお手軽 ツナトマト冷やしそうめん」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

調理時間
30分
費用目安
300円
3.82(17)
トマト缶でお手軽、ツナトマト冷やしそうめんはいかがですか。トマト缶とツナ缶で作った旨味のあるソースに、ツルツル食感のそうめんが絡んでおいしいですよ。ぜひお試しください。
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材料（1人前）

分量の調整
1人前

人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  • 調理の前に準備しましょう！

    ミニトマトはヘタを取り除いておきます。

  • 0:10
    1.ミニトマトは4等分に切ります。
  • 0:19
    2.ボウルにカットトマト缶、ツナ油漬け、(A)を入れ混ぜたら、ラップをして冷蔵庫で20分程冷やします。
  • 0:06
    3.鍋にお湯を沸騰させ、そうめんを入れパッケージの表記通りにゆで、湯切りします。流水にさらして水気を切ります。
  • 0:16
    4.2に3を入れ和えたら、器に盛り付けて、1をのせて完成です。

コツ・ポイント

ゆで時間はパッケージに記載されている時間を目安にしてください。

栄養価（1人前あたり）

カロリー：
684kcal
炭水化物：
86.1g
脂質：
28g
塩分量：
6.5g
タンパク質：
21g

たべれぽ

レシピ満足度
3.82
17人の平均満足度

よくある質問

  • Q
    日持ちはどれくらいですか？
    +
    A
    こちらのレシピは出来たてをお召し上がりいただくことをおすすめします。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。

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