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ゴクゴク飲める おうちでスポーツドリンク風 レシピ・作り方

「ゴクゴク飲める おうちでスポーツドリンク風」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

調理時間
5分
費用目安
100円
レビュー
おうちで簡単に作れる、スポーツドリンク風のドリンクのご紹介です。グレープフルーツジュースを少し加えることで、爽やかな風味になりとても飲みやすくなります。暑い日やお風呂上がりに、手軽に作れてゴクゴク飲めますよ。
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材料(1人前)

分量の調整
1人前

人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  • 0:32
    1.グラスに水と(A)を入れ、塩が溶けるまでよく混ぜ合わせ、氷を入れます。
  • 0:04
    2.レモンを入れたら出来上がりです。

コツ・ポイント

ガムシロップは砂糖7g、水10mlを合わせ、加熱したものでもお作りいただけます。 今回レモンは国産のものを使用しております。レモンの防カビ剤が気になる方は、国産の防カビ剤不使用のものをご使用ください。

栄養価(1人前(280mlのグラス)あたり)

カロリー:
68kcal
炭水化物:
18.1g
脂質:
0g
塩分量:
1g
タンパク質:
0.2g

たべれぽ

よくある質問

  • Q
    日持ちはどれくらいですか?
    +
    A
    こちらのレシピは出来たてをお召し上がりいただくことをおすすめします。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。